《我们为什么要睡觉？》

《我们为什么要睡觉？》 作者: [英] 马修·沃克 出版社: 北京联合出版公司 出品方: 后浪 原作名: Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams 译者: 田盈春 出版年: 2021-3 页数: 440 你认为自己最近睡眠充足吗？你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗？不用怀疑，我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。 作为一名杰出的神经科学家，沃克对生物的睡眠行为充满好奇，这促使他成了睡眠研究方面的专家。本书中，他总结了人类有史以来的睡眠研究成果，以及前沿的科学突破，告诉我们睡眠的运行机制、睡眠不足的坏处、睡眠与做梦的有益功能，以及睡眠对专业人士个人能力提升的惊人影响。我们的身体健康、心理健康、情商智商、记忆力、运动力、学习力、生产力、创造力、吸引力，甚至食欲，这些让日间生活丰富多彩的能力，原来都与夜间那场睡眠有着密不可分的关系。 现在，你知道我们为什么需要充足的睡眠了吧。打开这本书，看平凡的睡眠如何带来非凡的生命能量，顶尖科学对于睡眠的所有了解及如何睡好觉的诀窍都将在这部关于睡眠的“百科全书”中逐一揭晓。 #睡眠 #健康 #心理 #科普#身体

黑人女星：和包容性故事不再是好莱坞优先事项

黑人女星：黑人和包容性故事不再是好莱坞优先事项 伊萨·雷说：“现在正在发生一些不好的情况，你会看到许多黑人节目被取消了，很多高管被解雇，尤其是负责平等、多样性和包容性的部门。现在很明显，黑人和包容性故事不那么受重视了。”这位黑人女星从负面角度看到了这些变化，而网友们则相反，他们对这一消息充满热情。因为他们已经受够了好莱坞电影中人为强加或改变肤色的故事(比如《小美人鱼》真人电影)。好莱坞主要电影发行商已经开始放弃在电影中推广所谓正确文化。例如在即将上映的Netflix动画系列《阿凡达：安昂传奇》中就没有一个黑人根据原始资料，片中几乎所有演员都是亚裔。几年前，这样的事情是不可想象的。同样的情况也发生在迪士尼身上：在《星际宝贝》真人电影中，所有演员的选择都尽可能贴近原著，包括莉洛一角该角色由一位年轻的夏威夷女演员扮演。显然再过几年，我们就能在好莱坞电影中看到这种更好的变化了。 ... PC版： 手机版：

微软参与修改措辞与注释 提高Linux内核语言的包容性

微软参与修改措辞与注释 提高Linux内核语言的包容性 本周早些时候，微软的一位工程师为 Linux 内核开发了 Rust 语言改进补丁，而在周末假期结束时，又为 Linux 内核语言开发了更具包容性的补丁。今天，微软Linux工程师Easwar Hariharan发布了一组14个补丁，他负责Azure Linux plumbing、Azure Cobalt等云硅的启用以及虚拟化事务。微软的这一最新非核心业务Linux贡献正在清理代码中的语言，使其更具包容性。特别是根据最新的上游 I2C、SMBus 和 I3C 规范进行调整，以使用适当的术语。大部分代码和代码注释中的术语已从主从调整为控制器和目标站（或客户端）。但即使是这些补丁也会引起一些问题，因为行业规范倾向于使用新的控制器/目标术语，而不是这些新内核补丁中使用的客户端术语。在上游内核开发人员中，显然还没有就如何区分客户端和目标机达成明确的共识。这些补丁清理了近 400 行代码，包括从核心子系统代码到 AMD 和 Intel 图形驱动程序、各种媒体和 FBDEV 驱动程序，以及其他 I2C/I3C/SMBus 代码。您可以在内核邮件列表中找到微软提供的新 Linux 内核包容性语言补丁： protected]/T/ ... PC版： 手机版：