解暑祛湿

明日 #芒种 ， #湿热 来袭，再忙别忘：吃3样，忌1味，祛湿 #排毒 ，轻松度夏

一 #清肺 、二祛湿、三 #护眼 、四 #利尿 ，这菜全身是宝，可惜很多人当草

一 #养肝 、二祛湿、三 #润肺 、四 #健脾胃 ，这菜全身是宝，6月抓紧吃

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