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如果你睡不著失眠,那你需要镁,所以吃一个酪梨 ; 如果你精力不足,那你需要铁,所以吃一些葡萄干; 如果你醒来感觉疲倦, 那你需要钾,所以喝一些椰子水; 如果你头痛,那你需要钠, 所以喝一些黄瓜汁。 欢迎您加入

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在这个斋月期间,全世界有1/4的人口会守斋。如果你不是穆斯林,你可以怎么做? 你完全可以在我们面前吃饭。 但请理解在中午聚餐或者下午组里一起喝茶的时候,我们可能会选择不参加,或者参加但是并不吃饭。 你不用和我们一起守斋。 但欢迎和我们一起吃日落之后的斋月晚餐。 你不需要知道具体什么时候是我们的斋月,因为穆斯林历和公历并不完全重合。 但如果可以的话,请在斋月允许我们调整我们的工作时间,我们可能需要早一些上班早一些下班。 我们可以陪你一起喝咖啡,但我们不能喝。 因为我们一天都没有喝水,我们的味道可能有点奇怪,所以我们和你说话的时候可能会站得远一些。 你可以祝我们“斋月吉庆”,这没有问题。没有一定要说“快乐”或“安康”的道理。 但请不要说类似于“我也想守斋减减肥”这样的话,守斋不能减肥,因为我们常常在斋月晚餐的时候吃很多东西。

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