#预防地中海饮食杂志

延寿福音 哈佛新研究揭地中海饮食“惊人功效”你常吃地中海饮食（Mediterranean diet）吗？

#地中海饮食 有助 #女性 降低死亡风险

#做饭#家常菜

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地中海饮食跟中国的饮食差别很大，让中国人按地中海饮食吃会觉得吃不惯，很难坚持下去。不过我们可以从地中海饮食的特点得到启发，对我们