照明很遗憾的是,绝大多数宿舍配备的灯光照度都是不够的。
照明
很遗憾的是,绝大多数宿舍配备的灯光照度都是不够的。
一个良好的桌面工作环境,应当拥有足够的照度和良好的色温,较高的显色性指标也是很有必要的。
关于照度,国标 A 级产品可以提供 250lx 的照度,AA 级则能达到 500lx 的标准,尽可能选择 AA 级别的产品,A 级是达标标准,如果连 A 级认证都没有的产品可以直接丢出去。
至于色温方面,则需要综合考量,因为在这方面并没有一个很统一的标准。
根据国标 GB/T 51268-2017 《绿色照明检测及评价标准》中居住建筑的 6.1.2 条目中,建议卧室起居室、书房、餐厅、厨房等人员长时间停留的房间和场所,相关色温不宜高于 4000K,走廊、楼梯间、电梯厅、车库等公共场所使用的相关色温不应高于 5000K。
根据 《室内工作场所的照明 GB/T 26189-2010》,教育建筑色温应大于 5000K。
根据 CIE 《室内工作场所照明指南 S800-2001》标准,台灯的色温应该在 3300-5300K 范围内。
可以看到,在休息的时候,我们会更推荐 4000K 左右的暖色光源,而在需要集中精神工作学习的时候,5000K 以上的光源则更有利。
所以如果条件允许,建议大家选购可调色温的产品,在工作时使用 5000K 左右的色温,而晚上休息前则应适当降低色温让眼睛休息。
显色指数上,Ra > 90 的产品基本都可以放心购买。
那么说了这么多选购的标准,下面是我推荐的解决方案: