澳门理工学院与学生共建心灵驿站
澳门理工学院与学生共建心灵驿站 #澳门理工学院 为促进大学生身心健康发展,提升抗逆抗压能力,澳门理工学院学生事务处日前举办“心灵驿站”系列活动,内容丰富实用,包括线上压力管理、睡眠解码及放松技巧课程;线下精神健康急救课程、花艺工作坊等,助学生树立正向的生活思想和态度,提升大学生的身心素质,共建和谐互爱校园。 “心灵驿站”主题紧贴大学生需求且与日常生活息息相关。专家与学生分享经验,一同练习身心舒压方法并教授如何制订合适的放松计划...
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