出现问题的是孩子，为什么家长需要做心理咨询？

出现问题的是孩子，为什么家长需要做心理咨询？ 情感酒馆的回答 在我看来，这事儿其实挺简单的，咱们得换个角度想一想。孩子出了问题，就像是小树苗长歪了枝条，大家第一反应肯定是去扶正那枝条，对吧？但别忘了，小树苗为啥会歪，土壤、光照、水分，这些环境因素都脱不了干系。家长，就是那片滋养孩子的土壤，他们的心情、态度、教育方式，直接影响着孩子的成长轨迹。所以，当孩子遇到难题，家长去做心理咨询，就好比给这片土壤来个全面调理，让小树苗能在一个更健康的环境中重新茁壮成长。 咱们细细说来。首先，家长是孩子的第一任老师，也是最长久的陪伴者。孩子从小到大，言行举止多多少少都会带上家庭的影子。如果孩子出现了行为或情绪上的问题，往往反映出家庭互动模式中可能存在的某些不和谐。家长通过心理咨询，能够更好地理解这些深层次的家庭动力学，发现并调整那些不利于孩子健康成长的因素。 再者，育儿之路，难啊！家长们自己也承受着巨大的压力，工作、生活、孩子教育，哪一样都不轻松。长期处于这种高压之下，家长的心理状态难免会受到影响，焦虑、抑郁这些情绪悄无声息地就找上门来了。试想，一个心里藏着千斤重担的家长，怎么有足够的心力去耐心引导孩子呢？做心理咨询，就是给家长一个释放压力、自我疗愈的机会，让他们的心灵得到喘息，恢复活力，这样才能更有爱、更理智地面对孩子的挑战。 还有，心理咨询不仅仅是“治疗”，它更像是一次心灵的启迪之旅。在这个过程中，家长可以学习到更多科学的育儿知识，比如情绪管理、有效沟通的方法，以及如何设置合理的期望值等。这些技能，不仅对孩子有益，也能帮助家长在日常生活中建立更加和谐的人际关系，提升整个家庭的幸福感。 而且，你得承认，有时候咱们大人也需要被“看见”。在心理咨询师面前，家长可以毫无保留地表达自己的困惑、挫败感，甚至是恐惧。这种被理解和接纳的感觉，对于缓解家长的心理压力有着不可估量的作用。当家长感到自己也被关注和支持时，他们对待孩子的态度自然也会变得更加温柔和包容。 最后，别忘了，家长的改变，往往是孩子改变的开始。当家长通过心理咨询变得更为成熟、稳定，他们处理问题的方式也会发生积极的变化。这种正面的转变，会潜移默化地影响孩子，教会他们如何面对困难，如何管理自己的情绪，从而促进孩子的个人成长和心理健康。 总而言之，家长去做心理咨询，不是因为有问题，而是为了更好地解决问题。这是对家庭的一种投资，也是对未来的负责。在爱与理解中成长的孩子，才能拥有更加坚韧的翅膀，飞向属于他们的广阔天空。所以，别犹豫，给自己一个机会，也给孩子一个更美好的未来。 via 知乎热榜 (author: 情感酒馆)

心理咨询师可以在咨询中哭泣吗？

心理咨询师可以在咨询中哭泣吗？ 田凯的回答 心理咨询师可以在咨询中哭泣。 但需要留意，哭泣时不能陷入自己的悲伤情绪中忽略访客，要给访客留出心理空间。咨询师在听到某些悲伤情景时，会产生两类反应，一种是自己的基本情绪，这是做为人的自然反应；还有一类是被激活的移情反应，这是需要面对的议题。 自己常常很难区分这两者区别。 咨询师的哭泣应尽量节制，不干扰访客的表达。尽量让访客的注意力在自己身上，而不是被咨询师吸引。访客可能会对咨询师的表达有反应，比如对哭泣的咨询师，访客可能感觉到不好意思或者是感觉到歉意，这是需要工作的。 背后可能蕴含情感的过度压抑。 咨询师要处理很多矛盾的信息。这对咨询师的自体感提出了较高要求。比如，在听到悲愤的信息时，咨询师不仅仅要感受这些信息带给访客的体验，同时还要消化过滤这些信息，从中发现这些信息的意义、对访客的潜在价值、并酌情在何时反馈。 咨询师并不适合“原封不动的直接表达情绪”，即使和访客同频在深水中，也需要有稳定的自体站在岸上，这对咨询进展很重要。 有很多方式可以更好的代替哭泣，但无论是哪一种，还是要看是否适合咨询师本人。在很多咨询情景下，没有什么比内外一致的真诚更让人感觉到温暖和力量。比起出声哭泣，咨询师亦可以通过沉默、叹息、眼中饱含泪水、眼眶红了更节制的方式替代直接。 一方面感受到悲伤的情景，一方面要考量访客的最大利益。 心理咨询师这个职业对自己成长会是巨大且“革命性的”，随着工作进展，咨询师常常能发现自己的不足，这会引发改变的动力。而这些改变往往是趋向完整圆满人格的。我们总是为过去所影响，当下的一切念想又直接影响未来。 咨询中一个重要的启发是，当我们在咨询中触及自己的议题时，内省过去，就会修通过往，从而“斩断”国往对现在的一些不利影响，从而变得越来越简单、越来越高品质生活。 咨询师如发现自己经常哭泣，则可能是自己的悲伤被唤醒，投射到当下。对自己过往辛酸和创伤压制隔离时，可能会在看影视作品、读书、看到生活某个情景被激活，产生剧烈的悲伤情绪。也可能在梦境中出现一些情绪反应。 此时，可以尝试和这个悲伤多呆一会儿，看看这个悲伤在告诉自己什么。 情绪和情绪变化是个人成长最好的老师。 心理咨询师的成长，总是在获得更多知识、技能后，变得“不是人”，经历若干成长后，再“重新做个人”，在理性与感性之间，越来越整合与趋向内外一致。这经历了对自己过往缺陷的转化、激活来自内心的勇气、坦然面对外界的挑战与压力。 诸多过程后，成为更高人格水平的人。 2024.6.20 随笔 作者田凯，田凯个人简介，全职心理咨询师/高校心理督导师，心理咨询工作十五年，咨询个案13000+，在知乎分享心理咨询工作经验，关注我的知友可申请观看我最新直播了解最新行业信息。最近一期直播如下： 田凯：田凯直播 | 如何找到适合自己的心理流派 之前的直播可以私信预约申请看回放： 田凯：田凯 | 我的心理咨询师工作经验直播 via 知乎热榜 (author: 田凯)

《鹿鸣心理·心理咨询师系列精选（套装14册） - 沙格曼·卡亚金 等 》|简介：本书课程深入讲解了鹿鸣心理·心理咨询师系列精选（

《鹿鸣心理·心理咨询师系列精选（套装14册） - 沙格曼·卡亚金 等 》|简介：本书课程深入讲解了鹿鸣心理·心理咨询师系列精选（套装14册） - 沙格曼·卡亚金 等的核心概念，适合那些希望深入了解该领域的读者。无论是初学者还是有一定基础的学习者，都能从中获得实用的知识和技巧。通过多种实例分析，帮助你轻松掌握相关技能。 |标签：#课程#鹿鸣心理·心理咨询师系列精选（套装14册）#学习资料 |文件大小：NG |链接：

《扪心自问 - 心理咨询美剧天花板 》

《扪心自问 - 心理咨询美剧天花板 》 简介：聚焦心理咨询行业，通过主角的心理咨询案例，深入探讨人们内心的情感、心理问题，展现心理咨询过程中的人性纠葛与治愈力量，是一部深度剖析人性心理的剧集 标签：#扪心自问#心理咨询美剧#人性心理剧#治愈系美剧 文件大小 NG 链接：

《跟李松蔚学心理咨询20讲音频 + 课件》

《跟李松蔚学心理咨询20讲音频 + 课件》 简介：跟李松蔚学心理咨询20讲音频 + 课件是一套由李松蔚讲授的心理咨询学习资料。音频中，李松蔚凭借丰富的临床经验，讲解心理咨询的理论知识和实践技巧，涵盖咨询关系建立、心理问题评估、干预方法等方面；配套课件则对重点内容进行总结和梳理，方便学习者理解和复习。适合心理学专业学生、心理咨询从业者以及对心理咨询感兴趣的人群学习 标签： #心理咨询课程#李松蔚#音频课程#心理咨询技巧#学习资料 文件大小：NG 链接：

【关于心理咨询和心理治疗】

【关于心理咨询和心理治疗】 对受心理问题困扰的人来说，心理咨询和心理治疗往往是遥不可及的。请不要随意说出「去看咨询师吧」，这往往并不是一个好建议： 1. 心理咨询和心理治疗对很多人来说过于昂贵，且大多数保险无法报销。 2. 很多人无法承担心理咨询与心理治疗所需的大量时间与精力。 3. 很多残障者，偏远地区的人无法找到合适的心理医生。 4. 线上就诊需要稳定的网络环境与合适安全的就诊空间。这两样，很多人并没有，比如身陷有毒家庭环境的人。 5. 对很多人来说，心理问题的根源是歧视：种族歧视，性向歧视，性别歧视，残障歧视等等。此时，治疗师的偏见 / 歧视 / 无知不仅影响到这些人顺利就诊，甚至会加重这些人的心理创伤。 6. 心理治疗发源于对非自闭白人的研究。现有的心理治疗方法，并不一定适合于每一个人。 7. 除了心理治疗外，药物治疗，亲友同事的支持也很重要。「去看咨询师」常常是一个过于简单的建议，不合适随意给出。