【#人民日报夜读#：#调整生活状态的3种方法#】①收回分散的精力：把有限的精力放在重要的事情上，才有可能充分发挥自己的潜能。②相

【#人民日报夜读#：#善于把人生调成这三种模式#】共勉！ [许愿星]“专注”模式：专心致志做好一件事； [奥特曼]“闯关”模式：每通过一关，获得正向反馈； “飞行”模式：把自己安顿好，感受那份自在轻盈。【夜读】成大事者，善于把人生调成这三种模式 via 人民日报的微博

【#人民日报夜读#：5件事，遇见更好的自己】奋斗途中，不轻言放弃；与人相处，懂得换位思考；独处之时，不胡思乱想；前行途中，不要放弃善良；每时每刻，记得照顾好自己。共勉！【夜读】坚持做这5件事，遇见更好的自己 via 人民日报的微博

【#人民日报夜读#：2024下半年，重塑自己】①重塑能力：多一项本领，就多一种选择，多一分底气。②重塑心态：你对生活温柔以待，生活才会对你笑逐颜开。③重塑生活状态：去做你想做的事，去追寻你热爱的一切。分享你#2024下半年最大的心愿#。【夜读】2024下半年，重塑自己 via 人民日报的微博

【#人民日报夜读#：#与更好的自己不期而遇#】努力从来不会白费，今日撒下的种子，正在我们看不到的地方悄悄发芽。往后的每一天，愿你我都能更加努力，与美好温暖相拥，与更好的自己不期而遇。【夜读】世上最美的相遇，是遇见更好的自己 via 人民日报的微博

【#人民日报夜读#：永远不要对自己做的6件事】①不要在冲动时随意决定；②不要过于在意别人的评价；③不要和自己盲目较劲；④不要无休止地抱怨；⑤不要让妄自菲薄困住人生；⑥不要对过去耿耿于怀。共勉！【夜读】永远不要对自己做的6件事 via 人民日报的微博

【#人民日报夜读#：真正要战胜的，不是困难，是自己】一个人真正的成长，是战胜自己。生活中，我们都会遇到低谷，总有不尽人意的时候，只要给自己足够的时间和耐心，付出足够的努力和坚持，再难的事，也会慢慢变得简单。共勉！【夜读】真正要战胜的，不是困难，是自己 via 人民日报的微博

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