【#夏天这样做既防晒又补钙#】都说一白遮百丑，但为了美白而过度防晒，可能会让骨头吃不消。近日有媒体报道，一名28岁女子，为追求皮

【#夏天这样做既防晒又补钙#】都说一白遮百丑，但为了美白而过度防晒，可能会让骨头吃不消。近日有媒体报道，一名28岁女子，为追求皮肤白，不论什么季节和天气，外出时都把自己包得严严实实，到了夏天，更是走哪都打遮阳伞，防晒霜涂五六次，再加上日常饮食不规律，最终患上了“软骨病”，到后来连食物都无法咀嚼。不晒太阳为何伤了骨头？听听专家怎么说 夏天“包”太严致软骨病！这样做防晒又补钙 via 生命时报的微博

【#春夏季每天至少晒够15分钟的太阳#】就像植物需要阳光才能茁壮成长，人类也需要太阳。衣物和防晒霜在阻止紫外线的同时，也抑制了皮

【#春夏季每天至少晒够15分钟的太阳#】就像植物需要阳光才能茁壮成长，人类也需要太阳。衣物和防晒霜在阻止紫外线的同时，也抑制了皮肤合成维生素D的能力。长期过度防晒，可能会增加骨质疏松等疾病的患病风险。#女子过度防晒得软骨病#生命时报的微博视频 via 生命时报的微博 Invalid media: video