中国要求美国取消钢铝关税，此前WTO作出不利于中国的裁决

中国要求美国取消钢铝关税，此前WTO作出不利于中国的裁决 在世界贸易组织就中美关税争端作出有利于美国、不利于中国的裁决后，中国商务部已要求美国立即取消对中国钢铁和铝产品征收的关税。 WTO一个争端解决小组周三表示，中国对部分进口自美国的商品征收额外关税，以回应美国的钢铝关税，这种做法不符合WTO的义务。 2018年，美国以国家安全为由对进口自中国的钢铁征收25%的关税，对进口自中国的铝征收10%的关税。时任总统特朗普(Donald Trump)给出的理由是需要保护国内制造商免受这些金属全球产量过剩影响。 作为回应，中国政府对进口自美国的部分商品征收15%-25%的额外关税。

中国称美国在人工智能领域的投资限制不利于行业健康发展

中国称美国在人工智能领域的投资限制不利于行业健康发展 中国驻联合国大使傅聪在联合国大会 193 个成员国一致通过中国起草的旨在加强人工智能能力建设国际合作的决议后对记者表示：我们坚决反对这些制裁。联合国决议呼吁国际社会在安全、可靠和值得信赖的人工智能系统的整个生命周期内提供和促进公平、开放、包容和非歧视的商业环境。傅莹表示，美国的行为不利于营造包容性的商业环境，他敦促华盛顿改变其决定。他说：我们认为，美国政府的立场或决定本身无助于人工智能技术的健康发展，反而会在人工智能标准和规则方面分裂世界。去年 8 月，美国总统乔·拜登签署行政命令后，美国财政部发布了这些拟议规则，这是一项更广泛举措的一部分，旨在防止美国技术帮助中国人开发尖端技术并主导全球市场。 ... PC版： 手机版：

中国多地成立警税作战中心惹议 胡锡进：不利于提振民营经济信心

中国多地成立警税作战中心惹议 胡锡进：不利于提振民营经济信心 中国税务部门查税倒查30年说法引起热议之际，山西省长治市等地成立“警税合成作战中心”的消息也引来舆论关注。前《环球时报》总编辑胡锡进认为，以“作战”思维处理税务问题，不利于提升民营经济信心。 山西省长治市公安局、市税务局今年5月15日联合举行“警税合成作战中心”揭牌仪式。当地官方称，这是长治市警税部门加强协作联系、提升打击效能的又一有力举措。 这一消息引发舆论关注，有网民调侃“财政靠公安”，也有网民质疑，“这是把纳税人当成敌人或假想敌了吗？什么时候收税变成作战了，我记得以前不都是为人民服务吗？” 据公开报道信息，今年以来云南滇中新区、福建莆田、山西长治等地举行了“警税合成作战中心”揭牌仪式；早在2021年5月18日，江西省宜春市就成立了首个“全国警税合成作战示范基地”。 胡锡进星期二在微博发文说，这些消息在当时之所以没有引起太多关注，长治挂牌却引发舆情，原因还是民营经济这两年变困难，一些地方财政也变困难了，在大环境上尤其显得不合时宜，引发误读的风险显然更大。 胡锡进说，警税联合执法、共同打击涉税犯罪是有据可依、积极的，但是一些地方挂“警税合成作战中心”这样的牌子，会对公众的认知和感受产生误导。 他写道，如果广泛使用“作战”态度处理税务问题，会产生负面效果，让很多人感觉“风声又紧了”，这不利于当前提升民营经济信心的整体工作，建议各地还是不要挂这种牌子。“经济社会，我们不应动辄宣扬‘作战’，而应就法说法。” 胡锡进的贴文星期三已无法查询。 中国律师王才亮星期三也在微博发文写道，“税警合同作战中心”是一种违反宪法和法律的产物，这不只是一个名称不规范的问题，而是一些公务员把纳税人视为作战对象，是理念出了问题。 纳税人养活了包括税收机关工作人员在内的公务员，却成了他们作战的对象，这是一个很严重的法律问题，更是一个政治立场问题。 近期多家A股上市公司遭遇“补税”情况，有的面临近5亿元（人民币，下同，9300万新元）的巨额补税，有的要补缴长达15年时间的欠税。 ... 2024年6月19日 3:10 PM

研究表明蛋白质食物来源对增强和保持肌肉至关重要

研究表明蛋白质食物来源对增强和保持肌肉至关重要 蛋白质来源比较研究最近发表在《营养学杂志》（Journal of Nutrition）上的一项新研究是首批比较作为混合膳食一部分的全蛋白食物合成代谢特性的随机对照试验之一。研究发现，尽管热量和总蛋白质含量相同，但在老年人中，含有瘦牛肉的全食物杂餐比全食物素食餐的餐后肌肉蛋白质合成率更高。事实上，研究人员观察到，与提供等量植物蛋白的全食物素食餐相比，食用含瘦牛肉的杂食餐后，肌肉蛋白质合成率要高出 47%。马斯特里赫特大学医学中心人类生物学系运动和营养生理学教授、本研究的主要研究者 Luc van Loon 博士说："以前的研究评估了摄入分离蛋白质的影响，而本研究旨在通过了解作为典型膳食一部分的全蛋白质食物的影响来反映更真实的生活环境。鉴于随着年龄的增长，保护瘦体重以保持体力的重要性，以及人们对素食和纯素生活方式的兴趣与日俱增，这项研究对于了解蛋白质食物来源是否能同样有效地支持肌肉的维持和生长非常重要。"根据以往对摄入不同蛋白质来源进行比较的研究，研究人员计算出需要 16 名参与者才能完成研究，并检测出摄入两种膳食后肌肉蛋白质合成率的潜在差异。因此，研究人员在荷兰马斯特里赫特对 16 名健康的老年人（65-85 岁）进行了临床试验。在一个测试日，参与者吃了一顿全食物杂粮餐，其中包含 3.5 盎司作为主要蛋白质来源的瘦牛肉碎、土豆、四季豆、苹果酱（100% 苹果制成）和香草黄油。另一个测试日包括食用热量和蛋白质含量相等的全食物素食餐，其主要成分是未经加工、常食用的植物蛋白食物，如藜麦、大豆、鹰嘴豆和蚕豆。重要的是，两餐平均都含有 36 克蛋白质，这符合基于证据的刺激老年人肌肉蛋白质合成的建议（即每公斤体重 0.45 克蛋白质）。van Loon 补充说："我们有兴趣研究进餐对老年人肌肉蛋白质合成的影响，因为与年龄有关的肌肉质量和力量损失（称为肌肉疏松症）非常重要，这是全球日益严重的公共健康问题。"研究结果和影响在两个实验日之前的两天里，所有参与者都没有进行体育运动和剧烈运动，也没有饮酒。研究人员利用在进餐后六小时内频繁采集的血液和肌肉活检样本，比较了餐后血浆氨基酸谱和肌肉蛋白质合成率。除了观察到餐后6小时内肌肉蛋白质合成率增加了47%之外，研究人员还注意到，尽管素食餐没有出现任何选择性氨基酸缺乏症，但瘦牛肉餐后血浆中的EAA浓度却高出了127%。"重要的是，参与者在食用含牛肉的杂食餐后，血浆中的亮氨酸（一种对肌肉蛋白质合成尤为重要的必需氨基酸）要高出139%，"该出版物的主要作者、理学硕士菲利普-平卡尔斯（Philippe Pinckaers）说。"这项研究说明了食物基质的潜在影响，以及含牛肉膳食和素食膳食之间氨基酸生物利用率和生物功能差异的重要性。"编译来源：ScitechDaily ... PC版： 手机版：

在所有压力因素中 经济压力被认为最不利于健康

在所有压力因素中 经济压力被认为最不利于健康 免疫系统、神经系统和内分泌系统不断积极沟通，以维持体内平衡，这是人体实现最佳功能的自我调节过程。这个由身体系统组成的综合网络控制着细胞生长和分化、新陈代谢和人类行为等生理过程，一旦失灵，就会导致身体和精神疾病，包括心血管疾病、抑郁症和加速衰老。压力，尤其是慢性压力，被认为是这些系统及其活动的调节器。然而，有关压力对老年人免疫-神经内分泌活动的影响的科学证据却很少。因此，伦敦大学学院（UCL）的研究人员研究了心理压力与老年人群中不同的免疫和神经内分泌特征之间的纵向联系。"当免疫系统和神经内分泌系统共同发挥良好功能时，平衡就会得到维持，健康就会得到保护，"该研究的第一作者和通讯作者奥德萨-汉密尔顿（Odessa Hamilton）说。"但长期压力会破坏这种生物交换，导致疾病。"研究人员分析了英国老龄化纵向研究（ELSA）的4934名50岁及以上（中位数年龄为65岁）参与者的四种血液生物标志物水平。其中两种生物标志物C反应蛋白（CRP）和纤维蛋白原参与了先天性免疫炎症反应；另外两种生物标志物皮质醇和类胰岛素生长因子1（IGF-1）参与了应激反应的生理学过程。研究人员利用潜特征分析（LPA）这一强大的统计技术，确定了具有相似生物标志物活性的个体亚群，并确定了生物标志物活性群组，这些群组可分为三个特征组：健康低风险组、中度风险组和高风险组。他们研究了早期接触六种心理压力因素经济压力、护理、残疾、疾病、丧亲之痛和离婚会如何影响人们随后成为高风险组的可能性。记录在案的独特压力经历有 8083 次，许多参与者经历了不止一种压力。在所有参与者中，12.5%的人经历过高度压力，这部分人往往更年轻、为女性、吸烟、每周饮酒少于三杯。在个人压力源方面，17%的人经历过经济压力，7%的人是非正式的照顾者，45.8%的人行动不便，31.5%的人患有长期的局限性疾病，40.9%的人丧偶，9.2%的人离婚。研究人员发现，总体上面临压力与四年后属于高危人群的可能性增加61%有关。这种影响是累积性的；每经历一次压力，免疫-神经-内分泌高危人群的可能性就会增加19%。与经济压力相关的压力是属于免疫和神经内分泌高危人群的最强独立决定因素，其次是长期疾病和丧亲。仅报告经济压力（即认为自己可能没有足够的资源来满足未来的需求）的参与者在四年后属于高危人群的可能性要高出59%。在考虑了免疫和神经内分泌活动的基因变异（多基因标记物）以及各种人口、社会经济、生活方式和健康因素后，两者之间的联系仍然很明显。汉密尔顿说："我们发现，经济压力对生物健康的危害最大，尽管还需要更多的研究来确定这一点。这可能是因为这种形式的压力会侵袭我们生活的许多方面，导致家庭冲突、社会排斥，甚至饥饿或无家可归。"虽然研究人员不能断言这两者之间存在因果关系，但他们表示，他们的研究结果支持了这样一种观点，即暴露于高度压力下会引发一连串复杂的生理事件，而这些生理事件以前曾被认为与疾病有关。这项研究发表在《大脑、行为和免疫》（Brain, Behavior, and Immunity）杂志上。 ... PC版： 手机版：

下面这20个减肥真相，能帮你在控制体重这个终生事业上，少走一点弯路。

下面这20个减肥真相，能帮你在控制体重这个终生事业上，少走一点弯路。 1、 中年发福，不是因为代谢慢。我们的代谢率从20岁到60岁一直很稳定，并不存在25岁或30岁后明显降低的情况。动太少了才是重要原因！ 2、对于BMI达不到医学上超重和肥胖标准的人来说，用隔日断食的方法减肥并不如传统减肥效果好，还会造成肌肉流失以及运动意愿下降。 3、快速减肥营其实不是啥新鲜事物，在过去的几十年，美国有大量的商业减肥营以及减肥真人秀，最终大多数人都反弹了。 4、咖啡因不是减肥药，但从多个方面来说对减肥有利，帮你在少吃、多动、多耗能方面轻松一点。前提是你选纯咖啡，而不是加了很多糖、脂肪的卡布奇诺什么的。 5、左旋肉碱减肥不靠谱，除非运动量极大的人都不需要吃。吃了感觉有用要小心其中添加了违禁药品。 6、距离相同的情况下，走路消耗热量大概是跑步的 70% ，但跑步等剧烈运动结束后还能消耗更多热量。追求减肥效率，跑步及其他高强度运动更好，但走路更容易坚持。 7、喝饮料的时候，空嚼几口再咽下去，就能增加「食物热效应(DIT)」消耗，也就等于是摄入的净热量会变少一丁点儿。固体食物多嚼一嚼也有同样效果。细嚼慢咽还能让人感觉更饱，从而利于减肥。 8、「素-荤-主食」这个吃饭顺序能帮你降低餐后血糖，长期坚持还可能有助减肥。饭前30分钟吃点蛋白质或者纤维类零食也有类似效果 。 9、生酮饮食短期体重下降速度确实快，但长期减肥效果并不比别的饮食优越，还可能导致多种疾病风险上升。 10、长期不吃主食，或者主食吃得不够来减肥，可能导致低血糖、焦躁易怒、便秘、姨妈出走。 11、运动能降低对垃圾食品的渴望感，帮助养成「吃够就饱，不想再吃」的体质。 12、「白芸豆碳水阻断剂」里的核心成分是α-淀粉酶抑制剂（α-AI），它能阻止淀粉被吸收，降低你吃主食获得的热量。但它不能阻止单糖（葡萄糖、果糖）和脂肪被吸收，实际生活中还是别指望吃它减肥了。 13、一般人BMI 应在 18.5~23.9 之间，BMI 的计算是以千克为单位的体重除以身高（米）的平方。算出来的结果 18.5 以下算是消瘦，24 到 28 之间为超重，28 以上为肥胖。很多人其实不用减肥。 14、由于环境、饮食、活动等因素的变化，一天中不同时刻的体重在2.5kg范围内上下波动其实都很正常。对于减肥中的人，我个人鼓励每天早晨上完厕所空腹时称一下体重。 15、BMI不适用于很多群体的肥胖评价，因为这个公式带入的重量没法区分究竟是脂肪还是肌肉。同样的体积，肌肉要比脂肪组织重18%。 16、减肥食谱的关键，是在低热量、健康的同时，你能便捷地吃到、吃得下。从热量角度，当你试出一个能接受的食谱，里面的同类食物都可以互相替换。 17、对于一般人来说，每天能量摄入比原来减少 300～500 kcal，不运动也能瘦（当然能运动最好），每个月能够瘦4斤已经是一个非常理想的速度。 18、运动对短期内体重下降的效果不如节食，但节食是脂肪和其他成分一起损失，但是运动却能更好地帮你减掉脂肪。 19、没有什么负卡路里食物。含有产能物质的食物，最多就是在你消化过程中消耗自身热量的30%，比如纯蛋白质的食物。其他普通的食物大体上就是10%左右的能量会被用于消化和吸收这个过程。 20、吃不胖的人并不存在。