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#联合辟谣##微博辟谣#【真知识|早上运动好还是晚上运动好?因人而异!】生活中,有人认为早上起床空腹运动更有利于减脂、排出身体废物,有人则认为晚上锻炼能够加速食物消化,促进睡眠。那么什么时间才是“最佳运动时间”?今天“真真”来告诉你!详戳↓↓ 中国互联网联合辟谣平台的微博视频 via 中国互联网联合辟谣平台的微博
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