【旧文重发】【科普】【斋月】

【旧文重发】【科普】【斋月】 斋月一年一度，持续大约30天。 伊斯兰历是一种阴历，所以我们斋月每年都会比上一年早大约11天。 伊斯兰教认为，斋月是回归灵性的一个月。 许多穆斯林在这个月内的日出到日落之间，不会进食或饮水。 除了封斋，穆斯林会在这一个月内花更多时间祈祷和行善。 欢迎您和我们说「斋月快乐/斋月吉祥」。这句话在斋月期间任何时候都可以说。 您可以在我们面前吃饭/喝水，我们不在意。 我们的作息可能会变化，所以有时候我们会在白天看上去有点疲惫。如果您能和我们商量开会的时间，我们会很感激的。 斋月是穆斯林家庭团聚的日子。因为新冠，我们当中有些人无法和家人团聚，可能会感到孤独。如果您身边有穆斯林朋友，请多关心TA们一下。 如果您想送斋月礼物的话，可以送食物/点心。我建议送蜜枣，蜜枣是最具代表性的斋月礼物。 = 以上是正文，以下是推主回复读者提问 = ⓫ 我们来月经的几天不会斋戒，斋月之后我们会把那几天补上。 ⓬ 怀孕的人是否斋戒取决于TA自己和医生的建议。 ⓭ 生病的人也不用斋戒。 ⓮ 住在极昼的人，可以根据麦加时间斋戒，或参考当地伊玛目的说法。 ⓯ 青春期之前的孩子也不用斋戒。但TA们可以选择斋戒/斋戒半天。 ⓰ 斋月通常并不会让我们消瘦，因为我们每天太阳落山之后会吃好吃的开斋饭。