百病从寒起？经络“自动排寒”功，5分钟全身发热，效果神奇！干净世界 纵览古今 淘沙见金！

百病起于气血“于”，太乙导引术，晨起练1遍，气血一通百病消！干净世界 纵览古今 淘沙见金！

阳气足百病消，空抓手每天49下，提升阳气好办法，气血足血管通！.纵览古今 淘沙见金

寒从脚起！上热下寒的，每天跺脚100，贯通全身经脉气血，越跺越年轻！纵览古今 淘沙见金

阳气不足百病生！1个动作打开膏肓穴，冬病夏治，排出脏腑深层寒气纵览古今 淘沙见金

气血就是命子！百病不生“和血功”，为身体打个好底子！干净世界 纵览古今 淘沙见金！