【#为什么运动前后不要刮胡子#】#建议别在洗澡前刮胡子#运动前刮胡子，皮肤可能被划出肉眼看不见的小伤口，运动时产生大量的汗液，流

【#为什么运动前后不要刮胡子#】#建议别在洗澡前刮胡子#运动前刮胡子，皮肤可能被划出肉眼看不见的小伤口，运动时产生大量的汗液，流经伤口可能会引起痤疮甚至感染。运动后身体血液循环加快，汗水刺激刮过胡子的皮肤，会产生烧灼感，让人十分难受。 此外，洗澡前也不要刮胡子。刚刚剃须后的皮肤有很多小创口，非常敏感，如果马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水会刺激伤口，导致发红、感染等。 清晨是刮胡子的最佳时间，这时皮肤比较放松，可减少刮伤的几率。 via 生命时报的微博