这些果皮营养更胜果肉，5种水果可以连果皮一起吃，增强免疫力、减脂、抗衰老；但记得要吃前清洁 | 健康1+1 · 直播小影片

火龙果皮薄多汁，甜度适中满满的花青素，抗衰老！！

熟了果皮变深，捏起来是软的，果肉细腻绵软如同豆乳，密如膏脂，醇似奶酪，香味如牛奶都是熟果哦

亿万富豪的身体实验，「超级抗衰老」计划；恢复青春比赛却落败，200万美元不敌1300美元饮食健身 | 健康1+1 · 小影片

熟了果皮变深，捏起来是软的，果肉细腻绵软如同豆乳，密如膏脂，醇似奶酪，香味如牛奶都是熟的果子[鼓掌][鼓掌]

枣子助消化，维生素C超苹果20倍；台湾土枣抗老化、增强免疫力、改善贫血，对人体有7大功效 | 健康1+1 · 直播小影片