清早醒醒脑一一智者说：

清早醒醒脑一一 智者说： 人的一生， 都在寻找两样东西： 一样是价值感， 主要来自于被肯定； 另一样是归属感， 主要来自于被爱。 此话有理！ 一个人活著若无价值， 若无人爱， 这样的人生 一定是索然无味的。

清早醒醒脑一一有人这样说「自律」：

清早醒醒脑一一 有人这样说「自律」： 身材好， 表示在嘴上自律； 气质好， 说明在学习上自律； 人缘好， 说明在脾气上自律； 事业好， 说明在能力上自律。 自律的本质， 就是干掉颓废的自己， 重新找回 努力向上自信的自己！

清早醒醒脑一一 心无挂碍更能感受美好。

清早醒醒脑一一 心无挂碍更能感受美好。 钱钟书讲过这样一段话：你洗了一个澡，你觉得很美好；你看到一朵花的盛开，你觉得很美好；你吃了一顿饭，你觉得很美好。 既使你感觉再好，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或菜合你口味，而是你心无挂碍。

清早醒醒脑一一 如何爱自己？ 有人这样作答：

清早醒醒脑一一 如何爱自己？ 有人这样作答： 不是去牺牲掉所有的时间和精力，去打拼什么辉煌的未来，而是在当下，努力去做自己喜欢和有趣的事情，让自己的内心充盈著喜悦，让现在的每一天都以自己喜爱的 方式度过。

清早醒醒脑人生有「度」：

清早醒醒脑 人生有「度」： 梦， 不能做得太深， 深了， 难以清醒； 话， 不能说得太满， 满了， 难以圆通； 调， 不能定得太高， 高了， 难以合声； 事， 不能做得太绝 ， 绝了， 难以进退； 情， 不能陷得太深， 深了， 难以自拔； 利， 不能看得太重， 重了， 难以明志； 人， 不能做得太假， 假了， 难以交心。