据我观察，虽然今年经济不景气、很多人想辞职，但是又有点害怕裸辞后找不到工作。

据我观察，虽然今年经济不景气、很多人想辞职，但是又有点害怕裸辞后找不到工作。 所以，很多人就患上了“工作性抑郁症”。 具体表现为： 1.低能量状态。精力非常差，对很多事情都提不起兴趣，特别是一到周末就浑身乏力，懒得动弹。 2.食欲改变。要么食欲没以前好，一点胃口都没有，要么疯狂暴饮暴食，吃大量的甜食或者高热量的东西。 3.敏感易怒。变得有攻击性和非常敏感，觉得同事和工作中的很多事情都很烦。 4.身体莫名的有酸痛感，比如肩颈、腰、臀、背等部位，或者出现肠胃不适、腹泻的情况。 5.容易失眠和习惯性拖延，经常内耗。