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【#闭眼躺着睡不着算熬夜吗#】#睡不着就不要硬睡了#一般说起熬夜，大家会觉得是一种“不想睡”的状态，要么就是在追剧、玩游戏，要么

【#闭眼躺着睡不着算熬夜吗#】#睡不着就不要硬睡了#一般说起熬夜，大家会觉得是一种“不想睡”的状态，要么就是在追剧、玩游戏，要么是加班、聚会等占用了睡眠时间。但也有人是想睡睡不着，只能闭眼躺着，这种“被动熬夜”是否也伤身？北京大学首钢医院神经内科主任高伟对“环球时报健康客户端”记者表示，闭眼不等于睡眠，是否算作熬夜目前还没有定论，但有一个关键区别是大脑清醒不清醒。睡不着时闭眼睛躺着，也算“熬夜”吗？ via 生命时报的微博