【分享】私人健身教练 1.2.3 量身定制计划
【分享】私人健身教练 1.2.3 量身定制健身计划
『八戒为你量身定制而找的健身教练-』
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没̻ 有̻ 用 八 戒分 享 的 APP今 天̻ 不̻ 完̻ 美̻
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╭╯整个夏天 ║都要和八戒环游盘丝洞3楼
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【应用名称】：私人健身教练【应用包名】：homeworkout.homeworkouts.noequipment
【应用版本】：1.2.3
【应用大小】：17.0MB
【适用平台】：Android（安卓）
『应用介绍』
私人健身教练针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。每天仅需几分钟，在家里锻炼肌肉，塑造体型，完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成，不需要任何器械，也不需要健身教练。
应用特点
科学合理的锻炼，足不出户就能有独家健身教练，的突出特点───────────应用功能──────────
私人健身教练有腹部，胸部，腿部，手臂和全身运动。
所有的动作都是由专业的健身教练设计，全部都不需要任何器械，也不需要去健身房。
尽管每天只需几分钟，但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉，帮助你在家里就能练成六块腹肌。
─────────使用说明────────
*热身和拉伸动作
*自动记录锻炼进度
*体重图表追踪体重变化
*自定义锻炼提醒
*详细的视频和动作指导
*跟着你的私人健身教练减肥
────────────-End-────────────────────────────────────────
【特别声明】
八戒不是软件的生产者，八戒只是更多好用APP的搬运工
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＿旦_(っ(,,■)＿＿
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