请依靠下面表格进行最后一次检查
请依靠下面表格进行最后一次检查 1.必备证件：身份证和准考证，这是进入考场的通行证。 2.文具：包括黑色签字笔、铅笔、橡皮擦、三角板和圆规等，建议准备双份以防万一。 3.矿泉水或功能饮料：以补充水分，确保最佳状态。 4.纸巾和湿巾：用于擦汗和降温，避免天气因素干扰状态。 5.机械手表：帮助考生把握时间，合理安排答题速度。 6.清凉油和藿香正气水：以防中暑，提神醒脑。 7.准备衣物：确保舒适度是第一位，衣物上不能有金属配件。 8.交通规划：提前规划好去考场的路线，以防万一。 9.饮食调整：考前应清淡饮食，避免过多饮水。 10.做题顺序和时间规划：为每门科目制定详细的时间规划表，合理安排答题时间。 11.心理调整：树立正确的高考观念，建立合理的期望值，学会放松，保持积极心态。 12.生活习惯：合理安排作息，保证充足睡眠，均衡饮食，适当锻炼，保持良好的学习环境。 via 匿名
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