最近发现,一个不爱自己的人,很难爱附近的人。

最近发现,一个不爱自己的人,很难爱附近的人。 圈子里总有人说自己过去一年过的不开心。 但却忘了找到让自己不开心的原因。 实际上,多数人感到不开心的原因是 “你还没做到真正的爱自己。” 你把太多的精力放在了他人身上,关注外界的评价。 你应该把时间和金钱花在你真正喜欢的事情上。 譬如。 去见见你想见的人。 去你想去的地方。 买你想要的东西。 你最应该做的事,是照顾好自己。 譬如。 好好吃饭。 保持足够的睡眠。 适度的锻炼。 成年人最应该学会的一件事情是,爱自己、照顾好自己。

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把时间和金钱花在你真正喜欢的事情上。见见你想见的人。去你想去的地方。买你想要的。我做我想做的事。保持健康的饮食习惯。适度锻炼。足够的睡眠。这就是照顾好自己的意义。 度过你的每一天,优先考虑自己的幸福。照顾好你自己是一项非常重要的技能,你是这个地球上唯一能真正把自己放在第一位并照顾好自己的人。为他人着想也很重要。但自我同情更为重要。当你出生在这个世界上时,你就有最大的责任来照顾自己。

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