习惯逃避 | 电子书籍

习惯逃避 | 电子书籍 描述：本书从“逃避心理”的角度入手，找出我们在生活中习惯逃避的原因，让受困于逃避心理的人们，重拾自信，找到直面人生的勇气。 链接： 大小：N 标签：#电子书 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

反脆弱：做一个内心强大的人 | 电子书籍

反脆弱：做一个内心强大的人 | 电子书籍 描述：这是一本读完后能够帮你过好生活，快乐走上心智成熟之旅的心理学智慧之书，由26位中国知名心理学家鼎力奉献，书中告诉你，“改变命运首先从改变自己顽固的思维模式开始”“你所坚持的事，决定了你将过上什么样的生活”“人生最怕的不是失败，而是连失败的勇气都没有”“永远别相信任何人对你的任何评价，包括你自己”所以，要想拥有不平庸的活法，就要学会做一个会折腾的人，能掌控自己情绪的人，这样，遇上再糟糕的事情，也能从中找到积极的意义，最终才能赢。 链接： 大小：N 标签：#电子书 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

孩子如何社交 | 电子书籍

孩子如何社交 | 电子书籍 描述：这本书告诉广大家长和教育工作者，孩子天生具有潜在的强大社交力，培养孩子的心智解读力，就像想象力、创造力一样重要。这项关键能力，是孩子未来驾驭社会的地基。 链接： 大小：N 标签：#电子书 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

65种微习惯 | 电子书籍

65种微习惯 | 电子书籍 描述：《 65种微习惯 轻松掌握你的行为、思维和情绪 》本书提出了“习惯冰山模型”理论，认为在看得见的行为习惯下面还潜藏着思维习惯和情绪习惯，只有改变了“海面”下的隐性习惯才能改变行为习惯，进而改变我们的人生。作者总结了其多年来进行习惯塑造指导的实践经验，归纳了轻松调整习惯的65 种方法，通过鲜活的案例阐明了如何解决生活中的“坚持不下去”“不能付诸行动”“戒不掉”“改不了”等习惯难题。 链接： 大小：2.62MB 标签：#65种微习惯 #电子书籍 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

焦虑自救手册 | 电子书籍

焦虑自救手册 | 电子书籍 描述：一本关于焦虑症自救的电子书，可以帮助人们更好地理解焦虑症的病理机制，以及如何采取应对措施进行自我调节。本文将探讨如何编写一本焦虑症自救手册电子书，并为大家提供一些有用的建议和提示。 链接： 大小：N 标签：#电子书 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

反脆弱养育 | 电子书籍

反脆弱养育 | 电子书籍 描述：《反脆弱养育》关注对孩子过度保护带来的教育问题：只有勇于面对脆弱，才能建立强大、乐观的自我。作者玛德琳·莱文是执业30年心理咨询师，是美国从学前班到高中的心理顾问。 链接： 大小：N 标签：#电子书 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot