我们每个人的生活中都难免出现痛苦、逆境、冲突与不确定性，唯有步履不停，才能获得源源不绝的生命力与复原力。

我们每个人的生活中都难免出现痛苦、逆境、冲突与不确定性，唯有步履不停，才能获得源源不绝的生命力与复原力。 自二十世纪九十年代末以来，菲尔·施图茨便开始基于临床经验撰写颇具洞察力的文章，四十年间，这些观点经过长期的验证和沈淀，不断汇聚为新的见解，并形成了这本书。无论是追求成功、幸福、爱、自由与满足感，或是应付焦虑、愤怒、失去、遗憾与选择困难，施图兹都能帮助我们将混乱变得有序。 施图兹称自己为「把下一颗珍珠穿在绳子上的人」。每颗珍珠都是行动，每次行动都有同样的价值。即便下一颗珍珠上沾了屎，我们只管前进，把它穿到绳子上。 作者简介 · · · · · · 施图茨（Phil Stutz） 毕业于纽约市立学院，并在纽约大学获得医学博士学位。早年曾在赖克斯岛监狱担任精神科医生，后来在纽约开设自己的私人诊所。 1982年将诊所迁到洛杉矶，此后于洛杉矶从事心理治疗工作至今。他的客户包括奥斯卡奖得主、知名作家、好莱坞演员、制片人、企业高管和众多创意界人士，《纽约客》则称他和他的搭档巴里·米歇尔斯为“好莱坞公开的秘密」。