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榨书：主动成长的高回报读书法 | 电子书籍

名称：榨书：主动成长的高回报读书法电子书籍描述：本书首先深浅出地介绍了作者独创的“榨书”阅读法，提倡化地榨取书的价值，通过阅读改变人生，实现自我成长。本书分为8章，包含阅读力、逻辑力、表达力、影响力、力、自信力、践行力、复盘力8个部分。涵盖的主要内容有六大阅读法、快速阅读法、常见逻辑结构、如何写书评、如何讲书、如何用读书造个人影响力、如何提升践行力、如何用读书提升自信力、如何用复盘为成长助力等。链接：https://www.aliyundrive.com/s/nwK6gKt8F2a大小：N标签：#电子书来自：雷锋频道：@Aliyundrive_Share_Channel群组：@alyd_g投稿：@AliYunPanBot

看完这三本书，心理防线比城墙还厚

名称：看完这三本书，心理防线比城墙还厚描述：“不比较”指避免无谓的攀比，专注于自我提升；“不自证”意味着无需过度证明自己的价值，信任自己的价值；“不内耗”强调减少内心的挣扎与冲突，保持积极心态；“不入局”则是明智地选择不参与无益的纷争或局面。阅读《被讨厌的勇气》《乌合之众》《不原谅也没关系》后，能增强心理韧性，建立更坚实的心理防线，抵御外界压力与干扰。链接：https://pan.quark.cn/s/5dc1d7aed80d大小：12.7MB标签：#书籍#心理#看完这三本书#quark频道：@yunpanshare群组：@yunpangroup