曾奇峰《幻想即现实》读书笔记

曾奇峰《幻想即现实》读书笔记 1. 人的身心从来都是统一的。看一个人的外表,看一个人的行动,就基本上可以知道他或者她的内心风景是什么样的。从来没有人可以真正地掩饰什么,所以也就不必掩饰。 2. 一个人的人格是由他早年所处的心灵成长环境决定的,在他成年以后,他的一切一切,包括外表和内心、言语和行为、成功与失败、幸福和悲伤等等,都或直接或间接、或明显或隐晦地与他的童年有着千丝万缕的联系。 3. 正确与否,都是理智层面的东西,而人与人的交往,更多的感情层面的。情感与理智多半是没关系的。在打开我们的感情闸门之后,就自然而然不会太在乎自己的正确与否。 4. “人无癖不可与交,以其无深情也;人无痴不可与交,以其无真气也。”意思就是不要跟没有毛病的人玩。那些总是说太正确的话的人,就是显得没毛病的人,跟他们打交道除了把自己累死、气死,估计不会有别的结果。 5. 一个人受到重大创伤性事件的刺激,如车祸、亲人死亡等等,就会长期处在抑郁、紧张的状态中。如果用一种精密仪器进行检测,这个人大脑的生化状况已经被来自外界的心理刺激改变了。 6. 外界心理刺激可以改变大脑的物质基础,这是一个非常重要的结论。这个结论意味着,我们如果总是有好的心理刺激,大脑的物质组成就会朝好的方向发展。 7. 一些内心充满焦虑、全无幽默感的父母,一跟孩子说话就挑孩子的毛病,似乎不这样就显示不出自己爱孩子。最后,逆耳的忠言就造就了一个又一个缺乏自信的孩子。据统计,我们目前有学习困难的孩子,其中,只有极少数是智力障碍导致的,绝大部分是父母和老师不良态度“制造”的。 8. “逆言”,其本质是对他人实施情感上的殴打,这比肉体上的殴打更恶劣。心理学的研究表明,儿童时期遭受“逆言”的情虐待的人,成年后会自己对自己实施躯体虐待,如自残、酗酒、吸毒等等... 来自:雷锋 频道:@kejiqu 群组:@kejiquchat 投稿:@kejiqubot

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发完《10x Is Easier Than 2x》的读书笔记后,@DemoChen 老师问我: “用 AI 怎么读书呢? ①因为没有看过的书,连「问什么」我都不知道? ②还是说用一个通用框架(比如这本书讲了什么?有哪些重要的内容?等)来提问引导获取信息?” 就《10x Is Easier Than 2x》这本书而言,ChatGPT 和Kimi Chat 确实给了我很大帮助。 1、为什么用 ChatGPT 和 Kimi Chat? 之所以敢用他们俩,是因为我之前已经试过一些内容,发现GPT-4 turbo 和 Kimi Chat 在长文本理解方面,幻觉没有大到不可接受的地步。 当我发现 ChatGPT 可以读 270 页英文书的时候,我就知道,它一定是换了GPT-4 turbo。于是,我就大起胆子用起来。 2、我对《10x Is Easier Than 2x》了解得咋样? 很早的时候,在硅谷王川的 Twitter 上看过一些核心要点,后来在生财有术社群听人反复提起过,因此不是对这本书一无所知。 再后来,又在硅谷王川的 Twitter 上看到了《Superlinear Returns》核心观点的讨论,隐约感觉他们之间有相似之处。 于是,我就尝试把他们俩放进 ChatGPT,问核心观点的相似之处。 3、仍然有幻觉怎么办? 确实,在使用过程中,我一直担心幻觉,担心 AI 胡说八道。 当时的解法,是让 ChatGPT 按章节来总结书的要点。看到某个章节感兴趣,就让它继续总结那一章。 等它总结完,我自己再去看一下原书内容,确定没有明显出入后,我才稍微放心一点。 其实后来,我还试了一些办法,比如让 ChatGPT 和Kimi Chat 同时回答一个问题,做个简单的交叉验证。试过几次,都大差不差。 4、面向输出问问题 我这个阶段读书,还是比较偏实用。如果看出之前我没有问题,如果看完之后我没有输出,我可能就不会读了。 《10x Is Easier Than 2x》这本书,自己看之前,我最大的问题就是,凭什么 10 倍增长比 2 倍增长就容易啊? 等确认准确性之后,这个问题以及基于它衍生的问题,就是我主要问 AI 的。 问完后发现,完蛋,他们总结的片汤话,我能用到的有限。回到原文中的例子,老外的东西还是离我有点远。所以,迟迟没有下笔。

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