【书名】停止内耗：过一个不累的人生

【书名】停止内耗：过一个不累的人生 【作者】若杉 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#心理学 #习惯 #内耗 #人生 #生活 #现实 【简介】当今年轻人普遍需要面对的一个问题是，他们既不能接纳种种现实，又难以做到坦然放下，从而陷入纠结和焦虑，也就是本书所要讲述的自我内耗。作者从自身经历和咨询实例两方面讲述自我内耗的内容，并且提出一些切实可行的方法帮助读者走出自己的心理困境，力求帮助当下的年轻人摆脱内耗的心理状态。

【书名】停止内耗：过一个不累的人生

【书名】停止内耗：过一个不累的人生 【作者】若杉 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#心理学 #习惯 #内耗 #人生 #生活 #现实 【简介】当今年轻人普遍需要面对的一个问题是，他们既不能接纳种种现实，又难以做到坦然放下，从而陷入纠结和焦虑，也就是本书所要讲述的自我内耗。作者从自身经历和咨询实例两方面讲述自我内耗的内容，并且提出一些切实可行的方法帮助读者走出自己的心理困境，力求帮助当下的年轻人摆脱内耗的心理状态。 ：：@sharebooks4you

我很后悔没有读完高二高三，我很后悔没有认真对待眼前人，我很后悔没有珍惜曾经拥有的一切，我很后悔我没有目标和碌碌无为的样子

我很后悔没有读完高二高三，我很后悔没有认真对待眼前人，我很后悔没有珍惜曾经拥有的一切，我很后悔我没有目标和碌碌无为的样子 via Everythingএ᭄ꦿꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋ ้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้ is possibleꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋN꯭꯭ᴏ꯭ᴛ꯭꯭ʜ꯭꯭꯭ɪɴ꯭এ᭄ .̷̎̑̓̾̎̆̋͋́͐̍̃̑̇́̀̑ #私密 #树洞 #求助 投稿自己的秘密，忏悔，倾诉，发泄你的故事。 投稿 @tcj188_bot

.人生的意义也许永远都没有答案。但也，要尽情享受这种没有答案的人生。

.人生的意义也许永远都没有答案。但也，要尽情享受这种没有答案的人生。 .日落是免费的，春夏秋冬也是，不要觉得人生是那么无望，我希望你也快乐。 .生活本来就是一地鸡毛所谓的幸福，其实就是一个知足常乐的心态吧。 .在不同的年纪，要演不同的自己，不必过好别人，也不用迷失自己。 .尽管坚强勇敢吧，那才是路，随便什么事都要敢作敢为要有大勇，敢于被人所爱。

1.人生的意义也许永远都没有答案。但也，要尽情享受这种没有答案的人生。

1.人生的意义也许永远都没有答案。但也，要尽情享受这种没有答案的人生。 2.日落是免费的，春夏秋冬也是，不要觉得人生是那么无望，我希望你也快乐。 3.生活本来就是一地鸡毛所谓的幸福，其实就是一个知足常乐的心态吧。 4.在不同的年纪，要演不同的自己，不必过好别人，也不用迷失自己。 5.尽管坚强勇敢吧，那才是路，随便什么事都要敢作敢为要有大勇，敢于被人所爱。

人生没有后悔药：奇袭人生的5个套路 | 电子书籍

人生没有后悔药：奇袭人生的5个套路 | 电子书籍 描述：书里伊佐分享了这200位智者的故事有趣的、感人的或是从这些故事中提炼出获得快乐和充满目标的生活的方法，还告诉读者如何把这些在生活中付诸实践。 “以我的经验，人们最想要的两件事是寻找快乐和生活的意义。 链接： 大小：N 标签：#电子书 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot