事实：用数据思考，避免情绪化决策

事实：用数据思考，避免情绪化决策 描述：《事实》教你避免情绪化决策！认识情绪化本能，作出相应改变，摆脱非理性的困扰，重新把能量投入建设性的行为中！一旦你拥有了《事实》提供的思维方式，你就能：远离焦虑、变得乐观、充满希望、变得理性、发现潜在的商机、作出有效决策。 避免一分为二：如今不应再把世界分为发达国家和发展中国家。大部分国家都是中等收入国家，而这种传统分类方式很容易让你在现代社会痛失潜在市场； 避免以偏概全：在一些城市街头，你会看到很多盖到一半的房子。很容易认为这是因为盖房子的人失去了资金支持，或是做事毫无计划。其实这是房子主人储存财富的聪明办法； 避免单一视角：美国人均卫生支出排名靠前。然而美国并非尤为长寿的国家。美国的平均预期寿命只排在第40位； 避免情急生乱：“你必须现在就行动，否则就来不及了！”这句话只会带来压力和焦虑。绝大多数情况下，我们并不需要立即采取行动，以后仍然会有机会。 链接：https://www.aliyundrive.com/s/9wzrDFeNsP6 大小：31.13M 标签：#科普 #思维 #通俗读物 #理性 #提升自我 来自：雷锋 版权：版权反馈/DMCA 频道：@shareAliyun 群组：@aliyundriveShare 投稿：@aliyun_share_bot

反直觉：为什么我们总是容易情绪化决策

反直觉：为什么我们总是容易情绪化决策 描述：做决策是人们日常生活与工作必不可少的一部分，而这些决定的数量会大到让人不堪重负。有限的时间精力意味着，人们不可能对所要做的每个决定煞费苦心地加以合理权衡。所以，他们会靠“走捷径”的方式来更快地做出决策。尽管这些“捷径”的确可以加快决策进程，但它们却容易受到形形色色的偏差的支配。这些偏差便是本书所要探究的主题。 链接：https://www.aliyundrive.com/s/DAH5Bsgt999 大小：3.46M 标签：#直觉 #反直觉 #理性 #期望 #科普 #认知 #稀缺 #行为学 来自：雷锋 版权：版权反馈/DMCA 频道：@shareAliyun 群组：@aliyundriveShare 投稿：@aliyun_share_bot

《镜头口播课程2.0，三大掌握核心方法，内容情绪化等一系列口播教学》

《镜头口播课程2.0，三大掌握核心方法，内容情绪化等一系列口播教学》 简介：本书提供了关于镜头口播课程2.0，三大掌握核心方法，内容情绪化等一系列口播教学的深度解析，涵盖其发展背景、核心概念以及实际应用。通过真实案例与科学研究，帮助读者理解其重要性，并掌握相关技能或知识点。适合对该主题感兴趣的读者，让你在短时间内提升认知，拓宽思维边界。 标签：#镜#镜头口播#知识#学习 文件大小：NG 链接：

很多人都在寻找不生气的方法，比如压抑忍耐、积极乐观等。可是本书作者却告诉我们：那些都不是从本质上解决问题的方法，因为，“情绪化”

很多人都在寻找不生气的方法，比如压抑忍耐、积极乐观等。可是本书作者却告诉我们：那些都不是从本质上解决问题的方法，因为，“情绪化”并不是情绪的错，而是想法的错！ 作为人际关系疗法（IPT）专家，作者认为，负面情绪本身并没有对错，它只是传递了心理的讯息，提醒我们寻求援助或保 护自己。其实，让愤怒不断膨胀的，是我们的“情绪化思考”这种思考，基于我们内心的“受害者心态”，以及因自我肯定感低不足而过分追求“正确”的执念。 本书旨在从本质层面解决情绪化的困扰。作者解析了生活中那些“让人生气的小事”，让读者看清“情绪化思考”的来龙去脉，也让读者明白在那样的情境下究竟该如何表达、如何沟通。除了解析“情绪化思考”的问题之外，作者还教我们如何养成避免情绪思考的7个习惯，以及当生活中遇到“易燃易爆”的人时该如何应对。 虽然是一本情绪管理书，但本书所谈论的并不仅仅是情绪的话题。作者从更深层次探讨了受害者心态、自我价值感低下、边界感匮乏、不知如何维护自己的尊严和正当权益等问题，这些问题解决了，情绪问题也自然迎刃而解。读完这本书，不仅能够明白如何善用情绪、拥有平和的幸福，还能撬动人生更大的、本质的改变。 #情绪 #心理学 #技能 #个人提升 #情感 #人际关系

汉族，消灭网左小编：作为比较支持自由市场的人，我觉得雇主在法律的框架内利用法律是没有问题的，说是欺凌雇员、设套是很情绪化的，但相

汉族，消灭网左 小编：作为比较支持自由市场的人，我觉得雇主在法律的框架内利用法律是没有问题的，说是欺凌雇员、设套是很情绪化的，但相对雇员也能利用法律（资本主义国家的民众不也经常各种笑话讽刺律师无良嘛 但可惜的是，支那根本没正常的法律可言，企业干脆把派出所检察院买下来把员工送去坐牢251天都是常规操作，所以我看也别提什么法律和市场规则了，直接看是企业公检法权大还是汉族苦工献忠的刀快吧 屠支一念起，刹那天地宽

我对互联网上反智评论一直有情绪化。直到有一天看到一条明显误会了视频内容意思的评论，被群嘲后，评论者很朴素地解释了她来自偏远地区，

我对互联网上反智评论一直有情绪化。直到有一天看到一条明显误会了视频内容意思的评论，被群嘲后，评论者很朴素地解释了她来自偏远地区，确实没受过太多教育，所谓高级的东西看不大懂，然后就没人再嘲讽她了。 这种换位思考可以消解掉很多互联网上的情绪。 比如我刚写了篇吐槽阿里文化的文章，就有人恶语相向，乃至人身攻击。我把他想象成费劲千辛万苦，从小镇一路考到名校，又在尸横遍野的大厂招聘里存活下来的年轻人，正准备展开梦想中美好的大厂生活，看到这种文章可不得生气嘛。太有理由生气了。 这么消解，我内心居然也愉悦了。