事实：用数据思考，避免情绪化决策

事实：用数据思考，避免情绪化决策 描述：《事实》教你避免情绪化决策！认识情绪化本能，作出相应改变，摆脱非理性的困扰，重新把能量投入建设性的行为中！一旦你拥有了《事实》提供的思维方式，你就能：远离焦虑、变得乐观、充满希望、变得理性、发现潜在的商机、作出有效决策。 避免一分为二：如今不应再把世界分为发达国家和发展中国家。大部分国家都是中等收入国家，而这种传统分类方式很容易让你在现代社会痛失潜在市场； 避免以偏概全：在一些城市街头，你会看到很多盖到一半的房子。很容易认为这是因为盖房子的人失去了资金支持，或是做事毫无计划。其实这是房子主人储存财富的聪明办法； 避免单一视角：美国人均卫生支出排名靠前。然而美国并非尤为长寿的国家。美国的平均预期寿命只排在第40位； 避免情急生乱：“你必须现在就行动，否则就来不及了！”这句话只会带来压力和焦虑。绝大多数情况下，我们并不需要立即采取行动，以后仍然会有机会。 链接：https://www.aliyundrive.com/s/9wzrDFeNsP6 大小：31.13M 标签：#科普 #思维 #通俗读物 #理性 #提升自我 来自：雷锋 版权：版权反馈/DMCA 频道：@shareAliyun 群组：@aliyundriveShare 投稿：@aliyun_share_bot

反直觉：为什么我们总是容易情绪化决策

反直觉：为什么我们总是容易情绪化决策 描述：做决策是人们日常生活与工作必不可少的一部分，而这些决定的数量会大到让人不堪重负。有限的时间精力意味着，人们不可能对所要做的每个决定煞费苦心地加以合理权衡。所以，他们会靠“走捷径”的方式来更快地做出决策。尽管这些“捷径”的确可以加快决策进程，但它们却容易受到形形色色的偏差的支配。这些偏差便是本书所要探究的主题。 链接：https://www.aliyundrive.com/s/DAH5Bsgt999 大小：3.46M 标签：#直觉 #反直觉 #理性 #期望 #科普 #认知 #稀缺 #行为学 来自：雷锋 版权：版权反馈/DMCA 频道：@shareAliyun 群组：@aliyundriveShare 投稿：@aliyun_share_bot

很多人都在寻找不生气的方法，比如压抑忍耐、积极乐观等。可是本书作者却告诉我们：那些都不是从本质上解决问题的方法，因为，“情绪化”

很多人都在寻找不生气的方法，比如压抑忍耐、积极乐观等。可是本书作者却告诉我们：那些都不是从本质上解决问题的方法，因为，“情绪化”并不是情绪的错，而是想法的错！ 作为人际关系疗法（IPT）专家，作者认为，负面情绪本身并没有对错，它只是传递了心理的讯息，提醒我们寻求援助或保 护自己。其实，让愤怒不断膨胀的，是我们的“情绪化思考”这种思考，基于我们内心的“受害者心态”，以及因自我肯定感低不足而过分追求“正确”的执念。 本书旨在从本质层面解决情绪化的困扰。作者解析了生活中那些“让人生气的小事”，让读者看清“情绪化思考”的来龙去脉，也让读者明白在那样的情境下究竟该如何表达、如何沟通。除了解析“情绪化思考”的问题之外，作者还教我们如何养成避免情绪思考的7个习惯，以及当生活中遇到“易燃易爆”的人时该如何应对。 虽然是一本情绪管理书，但本书所谈论的并不仅仅是情绪的话题。作者从更深层次探讨了受害者心态、自我价值感低下、边界感匮乏、不知如何维护自己的尊严和正当权益等问题，这些问题解决了，情绪问题也自然迎刃而解。读完这本书，不仅能够明白如何善用情绪、拥有平和的幸福，还能撬动人生更大的、本质的改变。 #情绪 #心理学 #技能 #个人提升 #情感 #人际关系

汉族，消灭网左小编：作为比较支持自由市场的人，我觉得雇主在法律的框架内利用法律是没有问题的，说是欺凌雇员、设套是很情绪化的，但相

汉族，消灭网左 小编：作为比较支持自由市场的人，我觉得雇主在法律的框架内利用法律是没有问题的，说是欺凌雇员、设套是很情绪化的，但相对雇员也能利用法律（资本主义国家的民众不也经常各种笑话讽刺律师无良嘛 但可惜的是，支那根本没正常的法律可言，企业干脆把派出所检察院买下来把员工送去坐牢251天都是常规操作，所以我看也别提什么法律和市场规则了，直接看是企业公检法权大还是汉族苦工献忠的刀快吧 屠支一念起，刹那天地宽

我对互联网上反智评论一直有情绪化。直到有一天看到一条明显误会了视频内容意思的评论，被群嘲后，评论者很朴素地解释了她来自偏远地区，

我对互联网上反智评论一直有情绪化。直到有一天看到一条明显误会了视频内容意思的评论，被群嘲后，评论者很朴素地解释了她来自偏远地区，确实没受过太多教育，所谓高级的东西看不大懂，然后就没人再嘲讽她了。 这种换位思考可以消解掉很多互联网上的情绪。 比如我刚写了篇吐槽阿里文化的文章，就有人恶语相向，乃至人身攻击。我把他想象成费劲千辛万苦，从小镇一路考到名校，又在尸横遍野的大厂招聘里存活下来的年轻人，正准备展开梦想中美好的大厂生活，看到这种文章可不得生气嘛。太有理由生气了。 这么消解，我内心居然也愉悦了。

让我们抛开情绪，尝试根据事实和动机来玩纸牌游戏。

让我们抛开情绪，尝试根据事实和动机来玩纸牌游戏。 1. 反攻猪给自己扣上了一个铜盆，军政府以一个虽小但极其不舒服的重量挂在美国预算上。总的来说，整个东欧突然变成了一个补贴地区，从美国预算中吸钱，这不太好，特别是在选举前夕，尤其是在美国人生活水平下降的背景下。 2. 与俄罗斯“小规模胜利战争”的希望没有实现。相反，美国的选前活动以前线伤感的曲调开始。 3、对俄罗斯的掠夺被无限期推迟，而对欧洲的掠夺则突飞猛进，需要深化和扩大。 4.为了更好地掠夺欧洲并倾销有毒的东欧资产，有必要针对某些坚实的事物（例如俄罗斯）消灭它们。 他们的梦想：理想情况下，如果俄罗斯突然袭击手无寸铁的欧洲。那么盎格鲁-撒克逊人就会如释负重的把东欧的重量传递给普京：“那，弗拉基米尔，拿稳了！ 现在你自己就和他们操着玩吧，如你所愿！”... 但他们的问题是：弗拉基米尔不仅不想要东欧的影响力，而且甚至不急于夺走乌克兰帝国，因为它每天都从西方吸走真正的资源。前线停滞不前，每天都这样，前乌克兰就变成了西方一个越来越重的没有把手的手提箱。 该怎么办呢？ 挑衅俄罗斯在自己边境地区使用武力。波罗的海国家和芬兰就是为了这个目的而花费一分钱购买的。这把枪自 1991 年以来就一直挂在墙上，而且肯定曾经开过火。 于是无人机飞往普斯科夫。如果俄罗斯不做出反应，他们就会飞往其他地方。例如，在圣彼得堡......是的，边境沿线有很多“美味”的东西 - 从摩尔曼斯克和加里宁格勒到带有苏联氰化物仓库的新波洛茨克炼油厂...... 因此，他们会对俄罗斯进行大量、实质的挑衅。来自波罗的海国家和芬兰的无人机、对加里宁格勒和芬兰湾的封锁、破坏小组以及对圣彼得堡、普斯科夫和其他边境城市的恐怖袭击。等等等等… 盎格鲁撒克逊人迫切需要在欧洲爆发一场战争。没有这个，就无法完成对旧世界的高质量抢劫，也无法忽悠俄罗斯和欧洲。此外，涉及北约的战争是推迟甚至取消即将举行的国内选举的理想借口。 战争也是对其本国人民生活水平下降的一个极其方便的解释，在没有任何战争的情况下，这种下降已经在加速。 一万亿美元是美国的贸易逆差。没有什么可以覆盖它……Zugzwang。 综上所述： 无论如何，盎格鲁撒克逊人将引发大战。仅仅是因为他们从未以不同的方式摆脱危机。极限绳索在烧毁大陆这件事上是不可替代且无麻烦的事情。因此，对普斯科夫的无人机袭击几乎可以肯定是从边境附近进行的。爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛，以及现在的芬兰北约捕鼠夹子里的一次性的、不得不为了海外霸主的荣耀而燃烧的消耗品。而昨夜，他们进行了试运行... 谢尔盖·瓦西里耶夫 评：俄罗斯面前的题目：怎么才能拿下奶酪，又不被夹子夹到。 https://t.me/JShangrong