《不老大脑：保持大脑年轻敏锐的科学方法》

《不老大脑：保持大脑年轻敏锐的科学方法》 简介：本书提供了关于不老大脑：保持大脑年轻敏锐的科学方法的深度解析，涵盖其发展背景、核心概念以及实际应用。通过真实案例与科学研究，帮助读者理解其重要性，并掌握相关技能或知识点。适合对该主题感兴趣的读者，让你在短时间内提升认知，拓宽思维边界。 标签：#不#不老大脑#知识#学习 文件大小：NG 链接：

【书名】人类的本质【作者】迈克尔·加扎尼加

【书名】人类的本质 【作者】迈克尔·加扎尼加 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#科普 #认知科学 #神经学 #脑科学 【简介】在漫长的进化过程中发生了什么，使人类变得独一无二？“认知神经科学之父”迈克尔·加扎尼加集合多个学科领域的研究成果，用生动有趣的语言，对人类本质进行了一场细致而深入的解剖。从脑细胞构造到大脑核心功能，从认知、意识到情感，他在本书中探索了人类大脑的独特之处，对人类未来的发展方向提出了指引。 阅读： 频道：@sharebooks4you 群组：@sharing_books4u

【书名】大脑健身房【作者】安德斯·汉森

【书名】大脑健身房 【作者】安德斯·汉森 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#脑科学 #心理学 #健康 【简介】作者立足脑科学和心理学，将神经科学研究成果分解为简单易懂的内容，依托案例和实验生动地讲述出来。本书还为大众读者提供了实用而具体的建议，对每种问题提出了涉及训练种类、训练时间与频率的“处方”。

资源大脑认知系列（共8册）

资源大脑认知系列（共8册） 资源简介：《谷物大脑》《菌群大脑：肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》《上脑与下脑：找到你的认知模式》《重塑大脑，重塑人生》《唤醒大脑：神经可塑性如何帮助大脑自我疗愈》《元认知：改变大脑的顽固思维》《重塑大脑回路：如何借助神经科学走出抑郁症》《触碰神经：我即我脑》 链接：【阿里云盘】点击获取 关键词：#健康饮食 #革命性饮食法 #灵活大脑 #肠道微生物 #肠道健康 #认知模式 #神经可塑性 #元认知 #抑郁症治疗 #神经科学 #理解大脑 云盘投稿 • 云盘搜索 • 广告合作

大脑认知系列（共8册）

大脑认知系列（共8册） 描述：《谷物大脑》《菌群大脑：肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》《上脑与下脑：找到你的认知模式》《重塑大脑，重塑人生》《唤醒大脑：神经可塑性如何帮助大脑自我疗愈》《元认知：改变大脑的顽固思维》《重塑大脑回路：如何借助神经科学走出抑郁症》《触碰神经：我即我脑》 链接： 大小：80 MB 标签：#健康饮食 #革命性饮食法 #灵活大脑 #肠道微生物 #肠道健康 #认知模式 #神经可塑性 #元认知 #抑郁症治疗 来自：雷锋 频道：@Aliyundrive_Share_Channel 群组：@alyd_g 投稿：@AliYunPanBot

内容简介：《谷物大脑》

内容简介： 《谷物大脑》 美国健康类第一畅销书！通过数十年的临床和实验室研究，以及从业30多年以来观察到病人使用此法后的惊人效果，作者戴 维？珀尔马特医学博士告诉你一个席卷欧美、好莱坞和运动界明星都在使用的革命性健康饮食法，并提供了一个详细的四周计划，帮助你改变包括饮食、运动、睡眠在内的日常生活习惯，从而获得灵活的大脑和健康的身体，甚至改写基因、延年益寿！ 《菌群大脑：肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》 超级畅销书《谷物大脑》作者重磅新作！21世纪医学关键新发现肠道微生物是守护人类健康的超级英雄！养成六个习惯、执行七天计划，几周内就能改善肠道菌群，从而改善大脑和整体健康！ 《上脑与下脑：找到你的认知模式》 世界顶级认知心理学家、哈佛大学教授基于全新的脑科学研究成果，帮助你找到自己的认知模式 《重塑大脑，重塑人生》 奥利弗·萨克斯之后最会讲故事的科学作家，神经可塑性领域不可取代的经典科普作品 《唤醒大脑：神经可塑性如何帮助大脑自我疗愈》 本书首次向我们展现了神经可塑性惊人的疗愈能力是如何起作用的，讲述了第二代神经可塑性治疗师的惊人发现和精彩故事。作者曾遍访五大洲，访谈这些科学家、临床医生及患者。 《元认知：改变大脑的顽固思维》 这是一种人类独有的思维能力，帮助你从问题中抽离出来，以旁观者的角度重新审视事件本身，问题往往迎刃而解。 《重塑大脑回路：如何借助神经科学走出抑郁症》 本书通俗易懂地讲解了大脑如何导致抑郁症，并提供了大量简单有效的生活实用方法，帮助受到抑郁困扰的读者改善情绪，重新找回生活的美好和活力。 《触碰神经：我即我脑》 本书分析了神经活动如何奠定一个人的身份，同时揭示在意识、记忆和自由意志诸方面最新的研究怎样帮助人们重新审视那些经久不衰的哲学、伦理学和精神领域的问题，比如什么塑造了我们的人格、怎样做出决定，以及为什么人和人之间会存在心理感应。本书把人们从对大脑的认知迷茫中解放出来，让我们严肃地将自己的大脑作为进化的机制、过去的经验以及社会施加影响的产物来对待。 #脑科学 #认知 #自我提升 #科普 #通俗读物 #套装