【书名】请你迷失在我身旁

【书名】请你迷失在我身旁 【作者】岸见一郎 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#阿德勒 #心理学 #积极心理学 #个人提升 #自我发展 #群友推荐 #阿德勒心理学 【简介】本书着眼于在不易的照护中为照护者减轻负担。作者通过亲身经历，对需要照顾家中患病长者的家庭提供了心理疏导和建设，鼓励人们重新构建良性的家庭关系，坦然面对父母年老、生病，甚至会离我们而去的现实，拥有彼此尊敬、信赖的家庭。 阅读： 频道：@sharebooks4you 群组：@sharing_books4u

【书名】真的，好想忘记（解读）

【书名】真的，好想忘记（解读） 【作者】玛丽凯瑟琳·麦克唐纳 【格式】#mp3 #pdf 【分类】#听书 #心理学 #神经科学 【简介】本书探讨了创伤及其影响，重点关注我们的身体和心理如何应对创伤事件。作者从神经科学和心理学的角度分析了创伤反应，并解释了为什么这些反应是自然且正确的，即使它们看起来不合常理。 音频 频道 群组 商务

【书名】憾动力（解读）

【书名】憾动力（解读） 【作者】丹尼尔·平克 【格式】#mp3 #pdf 【分类】#听书 #心理学 #神经科学 【简介】本书关注遗憾这一被人类深深误解的情感，结合社会心理学、神经科学和生物学的前沿成果，向读者传递了一种看待“遗憾”的全新思维方式。作者提出了一系列科学方法，帮你修复遗憾带来的创伤，将遗憾转化为积极的憾动力，并能预期未来的遗憾，从而修正当下的决策。 音频 频道 群组 商务

【书名】人间清醒恋爱指南

【书名】人间清醒恋爱指南 【作者】扎南 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#人际关系 #心理学 #自我提升 【简介】本书以实际案例和心理学理论为支撑，指导读者如何在恋爱中保持自我意识，识别和避免情感陷阱，以及如何建立真诚和健康的恋爱关系。它强调了沟通、信任和个人成长在恋爱中的重要性。

【书名】重新找回自己【作者】陈海贤

【书名】重新找回自己 【作者】陈海贤 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#心理学 #自我提升 #2024新书 【简介】本书既有专业的心理学知识，又有丰富动人的心理咨询案例，还有与案例相对应的实践方法。而且作者在每个章节的最后加了“多年后的回望”，成长后的作者来回望六年前的自己，读者能从中看到作者文字蕴藏的智慧、豁达、淡然，以及令人温暖的气场。

【书名】我不想活得这么累

【书名】我不想活得这么累 【作者】岸见一郎 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#阿德勒 #心理学 #积极心理学 #个人提升 #自我发展 #群友推荐 #阿德勒心理学 #岸见一郎 【简介】作者从心理学角度剖析我们在日常生活中感到“疲惫”的原因，理性分析我们在面对真实生活时的心理动态，从目的论的观点出发，扒开“活得累”这一状态的外表去查看它的真正实体，旨在引导读者正视自己的内心，正视所处的生活状态，才能逃离出当前“感觉活得好累”的困境。 阅读： 频道：@sharebooks4you 群组：@sharing_books4u