【书名】真的，好想忘记（解读）

【书名】真的，好想忘记（解读） 【作者】玛丽凯瑟琳·麦克唐纳 【格式】#mp3 #pdf 【分类】#听书 #心理学 #神经科学 【简介】本书探讨了创伤及其影响，重点关注我们的身体和心理如何应对创伤事件。作者从神经科学和心理学的角度分析了创伤反应，并解释了为什么这些反应是自然且正确的，即使它们看起来不合常理。 音频 频道 群组 商务

【书名】憾动力（解读）

【书名】憾动力（解读） 【作者】丹尼尔·平克 【格式】#mp3 #pdf 【分类】#听书 #心理学 #神经科学 【简介】本书关注遗憾这一被人类深深误解的情感，结合社会心理学、神经科学和生物学的前沿成果，向读者传递了一种看待“遗憾”的全新思维方式。作者提出了一系列科学方法，帮你修复遗憾带来的创伤，将遗憾转化为积极的憾动力，并能预期未来的遗憾，从而修正当下的决策。 音频 频道 群组 商务

【书名】请你迷失在我身旁

【书名】请你迷失在我身旁 【作者】岸见一郎 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#阿德勒 #心理学 #积极心理学 #个人提升 #自我发展 #群友推荐 #阿德勒心理学 【简介】本书着眼于在不易的照护中为照护者减轻负担。作者通过亲身经历，对需要照顾家中患病长者的家庭提供了心理疏导和建设，鼓励人们重新构建良性的家庭关系，坦然面对父母年老、生病，甚至会离我们而去的现实，拥有彼此尊敬、信赖的家庭。 阅读： 频道：@sharebooks4you 群组：@sharing_books4u

【书名】被拒绝的勇气【作者】岸见一郎

【书名】被拒绝的勇气 【作者】岸见一郎 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#阿德勒 #心理学 #积极心理学 #岸见一郎 #群友推荐 #阿德勒心理学 【简介】因为“不敢”幸福。幸福意味着要拒绝他人的期待，独自确认自己的价值。正如阿德勒所说，人只有在感觉自己有价值的时候，才能获得勇气！日本哲学家岸见一郎与阿德勒心理学相遇，自1989年至今逾30年。在《被讨厌的勇气》 中，作者以哲人与年轻人的思想辩论展示了阿德勒心理学的能量。在《被拒绝的勇气》中，作者运用阿德勒心理学为众人解答困惑：成功和幸福到底有什么不同，摆脱社会期待的方法是什么，怎么做才能够打破社交恐惧症、在非理性的情感关系里如何自处。 阅读： 频道：@sharebooks4you 群组：@sharing_books4u

【书名】不管教的勇气【作者】岸见一郎

【书名】不管教的勇气 【作者】岸见一郎 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#阿德勒 #心理学 #积极心理学 #岸见一郎 #群友推荐 #阿德勒心理学 #儿童 #儿童教育 #教育 【简介】淡定管教，温和坚定，做不焦虑的父母。百万畅销书作者岸见一郎著作，作者以阿德勒心理学知识为理论依据，用哲学的观点为我们讲述如何让孩子学会真正的独立、如何帮助孩子正确地面对学习、如何与孩子构建起更加融洽、和谐的亲子关系等。通过淡定坦然的不管教，为孩子赋予自我成长的勇气和动力。 阅读： 频道：@sharebooks4you 群组：@sharing_books4u

【书名】像阿德勒一样思考和生活

【书名】像阿德勒一样思考和生活 【作者】岸见一郎 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#阿德勒 #心理学 #积极心理学 #个人提升 #自我发展 #群友推荐 #阿德勒心理学 #岸见一郎 【简介】这本书告诉你：即使过去无法改变，“现在”以及“未来”也可以改变。挣脱心理创伤，带着强烈的意志、勇气与希望，坚强努力，好好过完自己的人生吧。也许你因为挫折与不被爱，将自己的人生停滞在看不到希望与幸福的牢笼里。你沮丧、夜不成眠，甚至必须求助药物或医师的协助。你渴望抓住一根浮木，带给你勇气，去面对人生中各种困难的课题。 阅读： 频道：@sharebooks4you 群组：@sharing_books4u