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#洛杉矶 #购物 家居店 店里装潢陈列和产品都正如其名，像水果糖一样五彩斑斓颜色花纹图案都很多，眼花撩乱。每个区域通过不同颜色的墙划分，也不会显得凌乱，反而可以呈现不同的感觉很有意思 candi home, 3039 Sunset Blvd, Los Angeles, CA 90026 #柏丽素材 内涵搞笑 海外交流群(BLS）

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#地图 #旅游 #web #开源 中国制霸 中国三十四省级区域标记工具，可以将地区标记为居住、短居、游玩、出差、路过，每个标记的颜色不同，标记后可生成图片，信息会记录在本地，再次打开即可更新。 如果去过的地方比较多，最终就会五彩斑斓的，去的少的话就是大片白色了，该项目还有一些衍生版本，都挺有意思的。 频道 @WidgetChannel

#美国 #洛杉矶公园

#美国 #洛杉矶公园 之前在LA住了这么久居然不知道距离Santa Monica十分钟，The Gatty Villa三分钟路程，有这样一个世外桃源。 这是一个主要用于冥想的公园，公园依山而建，绿树环绕，玫瑰飘香。园中心的湖水碧绿，阳光下波光粼粼，有两只美丽的白天鹅，一群小鸭子，数不清的大锦鲤，和几只悠闲的乌龟，好不惬意。围着中心湖有很多不同风格的建筑和长椅供人冥想和打坐，因为是预约制公园人也不算很多，伴着这宜人的景色人的身心仿佛真的得到了净化。 小朋友在这里也玩的很开心，园中的Visitor Center 还会给小朋友发喂天鹅和鱼的食物包，在这般人间仙境喂天鹅真的是很棒的人生体验！ - SRF Lake Shrine - 17190 Sunset Blvd, Pacific Palisades, CA 90272 - 周三至周日开放。需提前预约。每天提供两个到达时间： • 上午10:00 • 下午1:00 周日因上午寺庙礼拜，仅提供下午1:00的到达时间。 南洋大事件 海外交流总群

[PC/ADV]アイカギ AfterDays精翻汉化版

[PC/ADV]アイカギ AfterDays精翻汉化版 游戏简介： 大学新一年的春，清风拂过，幸福和希望四溢的季节。 少年 春原 望 同青梅竹马的 小鸟游 汐栞 一同沉浸在五彩斑斓的大学新生活之中，在经历了同居，高考，最后圣诞下定决心的一生一次大告白之后，成为了恋人的两人。 这样的两人，转眼，就迎来了成为恋人之后的第一个，初夏。 虽然是从小玩到大的青梅竹马，本质却也只是近邻的普通友人罢了。 说意外却也不算意外的两人，至今还未曾有过共度暑假的记忆。 【现在想起来真是可惜呢。】 【好多好多好多好多年，都不能与你共度的空白】 【回想起来，那时候的自己真是，奢侈到想让我穿越回去打我一顿呢。】 笨蛋一样平淡的对话，却傻瓜似的觉得甜蜜。 “那，就把至今为止都浪费掉的那么那么那么那么多的空白，全部全部全部全部全部全部全力的用这个暑假的回忆来填满吧！” 重要的不是长度，而是密度。 仿佛凯旋归来的勇者一般，兴奋的跳起来提议到的少年 望。 “嗯，第一次，属于，只属于我们两个的，暑假的回忆呢。” 撑着圆圆的小脑袋的双手摇来摇去，终于不用饱受等待煎熬的小公主，满脸微笑的回应到的少女 汐栞。 那是与冬雪不同的夏风所带来的新味道， 那是混合着盐味的玻子汽水的味道， 那是透过阳光从水花上折射出的虹色果汁的味道， 那是因你各种各样新姿态而心动不已，仿佛薄荷一般在脑海中爆发的青春的味道。 【今年的暑假，一定会是至今为止，最为快乐的暑假、、、！】 自信的，强有力的，发自心底的这么认为着的少年少女。 与青梅竹马的女孩子，只属于两个人的夏天，在夏蝉清脆的歌声中响起了 白井木学园汉化 #PC #adv #アイカギFD 下载地址

摄像头捕捉动物眼中的世界 准确率高达99%

摄像头捕捉动物眼中的世界 准确率高达99% 苏塞克斯大学（University of Sussex）和乔治梅森大学（George Mason University）汉利色彩实验室（Hanley Color Lab）的研究人员相信，这款软件将有广泛的用途。因此，他们将该软件开源，鼓励从自然纪录片制作人、生态学家到户外运动爱好者和观鸟者等所有人都来窥探这些动物截然不同的视觉现实。"资深作者丹尼尔-汉利（Daniel Hanley）说："长期以来，我们一直对动物如何观察世界着迷。"感官生态学的现代技术让我们能够推断出静态场景在动物眼中的样子；然而，动物经常会对移动目标（探测食物、评估潜在配偶的表现等）做出关键决定。在这里，我们为生态学家和电影制作人介绍了能够捕捉和显示动物在运动中感知到的颜色的硬件和软件工具。相机系统对 (1) 紫外线和 (2) 可见光敏感，加上 (3) 模块化笼，以及 (4) 嵌入式（见箭头）定制支架内的放大镜。在这里，它安装在市售 (5) Novoflex BALPRO 波纹管系统上瓦萨斯等人/PLOS 生物学/(CC0 1.0)颜色、深度和其他视觉能力是由我们眼睛的感光器构成以及其他生物硬件（如锥体和视杆细胞）决定的。吸血蝙蝠和蚊子等动物可以感知红外线（IR），而蝴蝶和一些鸟类可以看到紫外线（UV）。这两种光都超出了人类所能看到的色谱范围。自然，这就使得人类很难完全理解动物的行为，以及我们可能如何在无意中影响它们交流、寻找食物、住所或配偶的能力。迄今为止，我们通过分光光度法等方法捕捉动物视觉的能力都非常耗时，依赖于特定的光照条件，而且无法记录动态图像。而这正是研究人员新研发成果的不同之处。研究人员利用多光谱摄影技术煞费苦心地设计了一种工具，可以捕捉不同波长的光线，包括红外线和紫外线。摄像机以蓝、绿、红、紫四种颜色通道记录视频，然后根据我们对特定动物眼睛感受器的了解，对视频进行处理，使其如同通过动物的眼睛拍摄的一样。视频记录可以准确估算出动物视觉光谱范围内的量子捕获量。在这种情况下，对于蜜蜂（左）和对紫外线敏感的鸟类（右）来说瓦萨斯等人/PLOS 生物学/(CC0 1.0)研究小组制作了一个便携式 3D 打印设备，该设备包含一个分光镜，可将紫外线与可见光分开，每种光线都由一个专用摄像头捕捉。紫外线感光相机本身并不能记录可感知的数据，但与另一个相机配对后，它们就能共同记录高质量的视频。算法将镜头对齐，以不同动物的视角呈现视觉效果。它的平均准确率为 92%，但有些测试的结果是 99%。硬件的设计适用于市面上的照相机，研究人员还将软件开源，希望其他人也能根据自己特定的野生动物拍摄需求进行调整。虽然它也有局限性不能捕捉偏振光，帧率有限，因此很难捕捉到速度快的生物但它提供了独特的见解，有助于我们进一步了解动物的行为，帮助我们减轻对自然世界的影响。研究小组用鸟类受体噪声限制（RNL）假色拍摄了一只Phoebis philea蝴蝶的博物馆标本。研究人员指出"该系统的另一个潜在用途是对博物馆标本进行快速数字化。这种蝴蝶具有色素和结构性紫外线色彩。明亮的品红色突出了主要反射紫外线的区域，而呈现紫色的区域则反射类似数量的紫外线和长波长光。将标本安装在支架上并缓慢旋转，可以展示虹彩颜色如何随观察角度的变化而变化。蜜蜂视觉中毛毛虫的反捕食展示。研究人员说："隐藏和显露显示会给光谱学和标准多光谱摄影带来问题。在这里，我们展示了一段黑燕尾凤蝶毛虫展示其蜕皮器的视频。我们用蜜蜂假色来说明这段视频，紫外线、蓝色和绿色量子捕捉器分别显示为蓝色、绿色和红色。毛虫背部的黄色斑点和（人类的）黄色虹膜在紫外线下都有很强的反射，而当色彩转换成蜜蜂假色时，它们则呈现洋红色（因为蜜蜂的紫外线敏感光感受器和绿色敏感光感受器的强烈反应分别被描绘成蓝色和红色）。毛虫的许多捕食者都能感知紫外线，因此，这种着色可能是一种有效的启示信号"。蜜蜂在花朵上觅食和互动的Apis视觉。研究小组指出"摄像系统能够捕捉到自然发生的原始行为。三个短片分别描述了蜜蜂在自然环境中觅食（第一和第二个短片）和打斗（第三个短片）的情景。视频以蜜蜂假色显示（将蜜蜂的紫外线、蓝色和绿色感光器反应分别显示为蓝色、绿色和红色）。最后，通过四种不同动物的眼睛看到了五彩斑斓的孔雀羽毛。在这种情况下，孔雀的同类孔雀，加上人类、蜜蜂和狗。研究小组解释说："照相系统可以测量与角度有关的结构色彩，例如虹彩。这里通过一段高度虹彩的孔雀（Pavo cristatus）羽毛视频来说明这一点。这段视频中的颜色代表（A）孔雀羽毛的假色，其中蓝色、绿色和红色量子捕获分别描绘为蓝色、绿色和红色，紫外线叠加为品红色。虽然与标准彩色视频大致相同，但在眼球的蓝绿色倒钩（"眼斑"）上可以看到紫外线虹彩（视频中大约 5 秒钟处有注释）。此外，还可以看到眼球周围（外侧两条绿色条纹之间）的紫外线虹彩。有趣的是，与(B)人类（标准色）、(C)蜜蜂或(D)狗相比，这种虹彩在孔雀身上更为明显。这项研究发表在《PLOS 生物学》杂志上。 ... PC版： 手机版：

刷短视频刷出来的焦虑与抑郁有多严重？

刷短视频刷出来的焦虑与抑郁有多严重？ 事情大致是这样的：梦梦一直以为所有的中学生都和自己一样，所有时间都花在作业和试卷里，虽然压力也很大但并不觉得苦。而她下载了小 X 书之后，看到了很多其他城市以及海外留学的高中生的生活 vlog，它们像一个遥不可及的“平行世界”，打破了梦梦原本狭窄的认知。“平行世界”中的同龄人，有着五彩斑斓的校园生活，像社团活动，节日派对等等，即使是枯燥无聊的学习在他们的 vlog 中也是快乐松弛的。这些，让梦梦看到了人生的无限可能性，也触发了她对自己生活的苦闷与迷茫。后来，她很快就被确诊为中度焦虑和抑郁。幸好，梦梦自己意识到了问题，积极寻求帮助，在家长、老师和朋友的帮助下，梦梦调整了心态和使用社交媒体的方式，情况慢慢好了起来。从目前的研究来看，梦梦的问题绝不是个例，很多中学生也有类似的困扰，甚至成人都会有类似的经历。那么造成这种困扰的原因是什么？我们应当如何应对呢？今天咱们就来讨论一下。什么是上行比较？中学生使用社交媒体，导致心理问题，其中一个最主要的原因，就是“上行比较”。社会心理学家莱昂·费斯汀格（Leon Festinger）在 1954 年提出了社会比较理论，认为人们会为了评估自己在社会中的地位、能力和观点等社会特征，而与他人或群体进行比较。社会比较可以根据与自己某方面相比更出色、相似和更差这三个水平，而分为上行比较、平行比较和下行比较。通常来说，平行比较有助于形成更为真实和客观的自我认知，下行比较可以提高一个人的自尊心和满足感，让人感到相对优越。而上行比较则是一把双刃剑，可能会引发自我贬低和挫折感，也可能会促使个体努力提升自己。抖音和小红书等平台算法总能“聪明地”发现人们爱看那些滤镜下的人生切片，并进行大范围的推送，当人们刷到了这些视频，算法又会继续推同类的视频过来，从而为用户构建了促进上行比较的信息茧房。很多成年人尚且在这样的信息茧房里焦虑不已，更何况是涉世未深的中学生？他们还没有形成稳定的自我身份认同，还不能很理性客观地认识自己和周围的世界，同时又缺乏批判性思维，对于那些晒生活的 vlog，很少会考虑到诸如“这些都是真实的吗？”“他们的生活全都是光鲜的一面吗？”等问题。所以，对于他们来说，当上行比较没有得到良好的引导时，滋生的往往是失望、挫败、不满和焦虑等消极情绪，而消极情绪迟迟得不到改善，就可能引发不同程度的焦虑症和抑郁症。而作为老师和家长，我们在平时的生活中，也应当注意孩子的这类情绪及手机的使用情况，及时做出积极引导。刷短视频刷出来的焦虑有多严重？梦梦的案例并非个别，中学生的这类心理健康问题比我们想象得更为普遍。根据 2022 版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告（2021~2022）》，全国范围内有14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险。值得注意的是，乡村中学生抑郁和焦虑风险的检出率分别为20%和43.6%。教育环境、学业压力和对未来的迷茫等问题本就已经给乡村中学生的心理造成了很大的负担，上行比较更是给他们的焦虑雪上加霜。国内一项针对 516 名中学生的研究发现，青少年最常使用的社交媒体平台前三名分别为抖音、B 站和小红书，各类网络视频已经成为很多青少年日常生活不可或缺的一部分。图|青少年各类社交媒体使用情况（方诗琪, 2022）并且，85.9%的中学生每天至少要花一个小时来刷这些社交媒体，其中大量的时间花在看那些大 V 和网红发布的内容上。图|青少年社交媒体使用与社交媒体影响者（SMI）接触时长对比图（方诗琪, 2022）但是，长时间刷视频内容对他们来说却是弊大于利的。研究者发现，青少年上网刷视频的时间越长，上行社会比较的倾向就越强，随之而来的结果就是他们的物质主义倾向也越强，而自尊却越来越低。研究者认为，由于现在的媒体平台所涌现的内容往往只会展示积极的一面，形成了一种“鼓励物质占有以获取幸福”的社会环境。这种社会环境导致用户越来越多地进行向上的社会比较，从而促进了他们的物质主义价值观。心智尚未成熟的青少年往往会对网红带有崇拜或羡慕的心理，对他们来说那相当于是自己 “理想的自我和生活状态”，但是当自身难以达到理想化状态，且缺乏正确引导时，就会引发自卑、焦虑和迷茫等负面情绪。为了逃避现实和负面情绪，他们又会更加沉溺于虚拟网络，从而形成恶性循环。学会走出上行比较的怪圈那么，让我们回到最初的问题：像梦梦这样的中学生，要怎样才能走出上行比较的怪圈？这个问题的答案是很复杂的，既需要社交媒体平台履行社会责任感，也需要家长和老师正确教育和引导。对于青少年自身而言，最重要的是能够培养自己的批判性思维，以一种理性、客观、综合的思考方式来看待周围和网络上的世界。抖音、快手和小红书等互联网平台的去中心化算法，让每个人都能晒出自己的生活切片，也让任何人都可以透过一部手机，而在光鲜亮丽的网络世界和平淡苦闷的现实世界之间随意切换。但是，这些晒出来的内容终究只是生活的“切片”，而不是全部。如果过分关注这些精心挑选并蒙上滤镜的生活切片，就会产生巨大的认知偏差，误以为那就是人生意义和幸福的唯一解。同时，主动去寻找能让自己感受到积极和快乐的事情也很重要。清华大学心理学教授彭凯平的一段发言曾在春节期间登上热搜，引起了很多人的共鸣，他说：“我们的教育培养的都是打工人，我们真的没教如何开心。”培养自己的快乐的能力其实并没有那么复杂，而是一件非常稀松平常的事情，例如欣赏和喜欢自己的某一部分，珍爱自己所拥有的物件和人际关系，探索自己的兴趣爱好，当自己感到 emo 时就放松自己或与他人倾诉等。此外，也必须承认，中学生因为社交等需求，完全不使用智能手机也并不现实，而且社交平台上也有很多人分享知识，也会有网友间的热情互助，如果能让中学生养成正确的使用习惯，还是有积极意义的。可惜，对管不住自己的学生来说，手机恐怕还是弊大于利。最后总结一下，对广大中学生朋友来说，在家长、老师的引导下限制自己刷手机的时间，选择看一些更积极有意义的内容，能够降低上行社会比较的倾向，同时也能让自己把注意力的重心更多地放在现实生活中，建立真实而支持性的人际关系，这样更能减轻自己面对的心理压力和焦虑抑郁等负面情绪。其实，不光是中学生，成年人有时候也会不知不觉中落入这种上行社会比较的怪圈。不过作为成年人，我们也许更能认清现实，好好过自己的生活。当然，如果实在很难控制自己，暂时卸载这些令人分心和焦虑的手机软件，也不失为一个好办法。 ... PC版： 手机版：