按中共国法律拉绿色新鲜蔬菜水果的卡车免高速费

按中共国法律 拉绿色新鲜蔬菜水果的卡车免高速费 但是现在地方政府都没钱 高速收费站就各种理由找茬 不给这些卡车免费 视频中的男子拉了一车辣椒 收费站说这个是线椒不是辣椒 要强行收费 关键是线椒不是新鲜蔬菜或水果？ 欢迎您加入 『』

#做饭 鸡胸肉蔬菜沙拉

#做饭 鸡胸肉蔬菜沙拉 食材： - 鸡胸肉 100g - 苦荞 50g - 黄瓜 半根 - 小番茄 5-6个+自己喜欢的其他水果 - 橄榄油 1茶匙 - 柠檬汁 适量 - 盐、黑胡椒 少许 做法： 1. 鸡胸肉处理：将鸡胸肉洗净，用少许盐和黑胡椒腌制10分钟。可以用平底锅煎熟（少油）或水煮后撕成条。 2. 蔬菜准备：新鲜苦荞洗净，长的话可以对半切开，黄瓜切片，小番茄对半切开。 3. 混合：将鸡胸肉和蔬菜放入大碗中，淋上橄榄油和柠檬汁，撒少许盐和黑胡椒，拌匀即可。 特点： - 低热量、高蛋白，饱腹感强。 - 制作简单，10-15分钟即可完成。

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#洛杉矶 尔湾 #购物 #水果（一） Irvine Farmers Market就在家附近，每周六上午8点到12点。大部分是Organic, Farm Direct。和whole foods的共同点，：除了贵，没毛病！停车很方便。就在水手教会。蔬菜水果，鸡蛋，肉，面包。。。。应有尽有。买橙子我都是入口第一家，买桃子李子是入口第二家以及往里面试吃最火爆那家，那家的无花果果酱超好吃，25刀，小贵。 地址：5001 Newport Coast Dr, Irvine, CA 92603

#洛杉矶 尔湾 #购物 #水果（二）

#洛杉矶 尔湾 #购物 #水果（二） Irvine Farmers Market就在家附近，每周六上午8点到12点。大部分是Organic, Farm Direct。和whole foods的共同点，：除了贵，没毛病！停车很方便。就在水手教会。蔬菜水果，鸡蛋，肉，面包。。。。应有尽有。买橙子我都是入口第一家，买桃子李子是入口第二家以及往里面试吃最火爆那家，那家的无花果果酱超好吃，25刀，小贵。 地址：5001 Newport Coast Dr, Irvine, CA 92603

#洛杉矶 #购物 #超市

#洛杉矶 #购物 #超市 EREWHON 全美贵妇超市 蔬菜区五颜六色的看起来就很健康~都是精心挑选过的瓜果，还有一些比较小众的当季水果可供选购，很多切好并且组合装好了，我选了些水果 - 酒水品牌蛮多的，其中号称世界上最纯净的水，喝起来很柔和，但是真的很贵，尝试一下就好了。 - 保健品区域也很丰富，各种营养品属于是大开眼界了！ 个人很推荐Ora - So lean&so clean之前一直在亚马逊上买，他们家这个蛋白粉一直都在喝，毕竟成分有机纯净而且营养又很丰富的~还有几种Enzyme Blend消化酶帮助吸收和消化，日常代餐补营养很合适！ Ora的维生素D本来是打算给家里寄一些的，翻了手机看到东和猫都有旗舰店了，之前都没发现，我下次在线上买很方便哦

#马来西亚 超市 Village Grocer 真的是日常最喜欢逛的超市，可以帮忙处理鱼和冷冻的鸭肉。很多超市不能帮忙处理冷冻产

#马来西亚 超市 Village Grocer 真的是日常最喜欢逛的超市，可以帮忙处理鱼和冷冻的鸭肉。很多超市不能帮忙处理冷冻产品，他们好像有机器可以帮忙割开，就是价格上比别的贵一些，但是肉类和蔬菜真的新鲜又干净，菜品也会更新，每次去会有不同的菜供应。中国的干货也有卖，还有专门的non-hahal区卖猪肉和调料还有饺子卖。基本上每一两周都要去采购一次