【饮食 套装】《饮食断舍离系列（共9册）》在你吃很多食物的同时，食物反过来也在控制着你，消化不完的食物充满了咒语般束缚的能量。所

【饮食 套装】《饮食断舍离系列（共9册）》在你吃很多食物的同时，食物反过来也在控制着你，消化不完的食物充满了咒语般束缚的能量。所以应当关注身体最真实的需要，对各种不需要的食物进行断舍离。包含《戒糖：改变一生的科学饮食法》《蛊惑世界的力量：可卡因传奇》《醉酒简史》《上瘾五百年》《糖的故事》《盐糖脂：食品巨头是如何操纵我们的》《好习惯的秘密》《健身食典：针对中国健身者的运动营养指南》《坏食物真的坏吗》。https://t.me/osbda

《断舍离（陈数推荐，影响400万读者的生活哲学）》

《断舍离（陈数推荐，影响400万读者的生活哲学）》 简介：《断舍离》是一本颠覆传统生活理念的经典之作，通过整理物品来梳理内心，帮助读者摆脱物质与精神的束缚。陈数倾情推荐，全球400万读者亲证其改变生活的力量，教你用极简主义找回轻松自在的人生。 亮点：极简生活指南，从物品到心灵的彻底解放，重塑生活方式。 标签：#极简生活 #心灵成长 #陈数推荐 #断舍离 #畅销书 更新日期：2025-05-01 08:35:30 链接：https://pan.quark.cn/s/f1591c375290