秒射”的最强脱敏“延时”训练方法

秒射”的最强脱敏“延时”训练方法 有一个浪蛆刚私信我说，自己明明只有25岁，身体气血也挺旺，也经常撸铁，表示身体素质绝对杠杠的，蹭的时候可以硬很久，一进入关键实战，很快就射了 首先这种不是身体问题，而是这位浪蛆过去有打飞机的习惯，打飞机的时候没人觉得时间越长越好，都是最短时间来奖励自己，因此大脑就构建了一个超短的性生理反射过程，人话就是大脑习惯了过去“快节奏”反射弧 怎么构建新的性生理反射周期？ 有女朋友最好，让女朋友配合你训练，单身也可以，最好买个飞机杯，选一个你喜欢的片，15-20分钟左右的，从头看不要快进 边撸边看，感觉到了快射的极点之前，暂停视频停下来做深呼吸，等平静之后在边撸边看，把片子从头到尾看完，所以为啥选15分钟左右的片子，太长了你受不了 最后要不要射都无所谓，想出来就出来，一周3-4次这种训练就可以 一般来说，2-3月就能建立新的性生理反射周期，身心都适应了这个刺激反射弧，不在那么敏感了，就这么简单 去实践吧，你会感谢我的

秒射”的最强脱敏“延时”训练方法

秒射”的最强脱敏“延时”训练方法 有一个浪蛆刚私信我说，自己明明只有25岁，身体气血也挺旺，也经常撸铁，表示身体素质绝对杠杠的，蹭的时候可以硬很久，一进入关键实战，很快就射了 首先这种不是身体问题，而是这位浪蛆过去有打飞机的习惯，打飞机的时候没人觉得时间越长越好，都是最短时间来奖励自己，因此大脑就构建了一个超短的性生理反射过程，人话就是大脑习惯了过去“快节奏”反射弧 怎么构建新的性生理反射周期？ 有女朋友最好，让女朋友配合你训练，单身也可以，最好买个飞机杯，选一个你喜欢的片，15-20分钟左右的，从头看不要快进 边撸边看，感觉到了快射的极点之前，暂停视频停下来做深呼吸，等平静之后在边撸边看，把片子从头到尾看完，所以为啥选15分钟左右的片子，太长了你受不了 最后要不要射都无所谓，想出来就出来，一周3-4次这种训练就可以 一般来说，2-3月就能建立新的性生理反射周期，身心都适应了这个刺激反射弧，不在那么敏感了，就这么简单 去实践吧，你会感谢我的