第一阶段 02、男生自身建设

第一阶段 02、男生自身建设 第一节：外形改造的重要性 第二节：如何提升自己的外形 第三节：心态建设 第四节：好的肢体语言 第五节：声音的重要性 第六节：如何做一个自信的人 第七节：良好的生活习惯 目录页面

《口语星球第一阶段Wow动画精讲课144集全》

《口语星球第一阶段Wow动画精讲课144集全》 简介：《口语星球第一阶段Wow动画精讲课144集全》是口语星球系列课程的第一阶段，以Wow动画为教学素材。课程针对零基础学习者设计，通过生动有趣的Wow动画，教授基础英语词汇、简单语法和基本口语表达。144集的内容帮助学习者建立英语学习基础，激发学习兴趣，适合儿童英语启蒙和英语零基础学习者 标签： #英语启蒙 #零基础英语 #Wow动画 #基础英语 #口语学习 文件大小：NG 链接：https://pan.quark.cn/s/8105ccdf6247

deck训练第一阶段:

deck训练 第一阶段: ()勃起后自慰， 2)注意力集中在阴和龟头上,熟悉阴和龟头被手摩擦刺激的感觉，并计算次数，到有射精冲动时停止刺激; (3)有射精冲动时(不能有性幻想)，吸气收，分收注意力，在周围环境中找到3 种颜色3个图形;4)射精冲动感消失后，继续自慰; (5)精前自慰按摩至少到 500次,次数达到 1000次为满意，每周约2次所有阶段训练中，次数可灵活掌理，不必达到500-1000 次 第二阶段: ()勃起后自慰采用润滑油 (2)注力集中在阴和龟头上熟阴和龟头被摩振刺激的感觉，并计算次数到有射精冲动时，停止刺激; (3)到有射精冲动时(不能有性幻想)吸气收分散注力找到3种颜色3个图形; (4)射精冲动感消失后，继续自慰; (5)射精前自慰至少到500次次数达到1000次为满意每周约2次有能够控制射精的体会时，可以进行第三阶段的练习。 第三阶段 :(1)勃起后自慰采用润滑油看刺激的图片和电影; (2)注意力尽量集中在阴和头上熟阴和色头被练制激的感党，并计算次数，到有射精冲动时，停止激; (3) 到有射冲动时(不能有性想)，吸气收，分注意力，我到3种颜色3个图形; (4)射精冲动感消失后继续自;5)射精前自至少到 00次次数达到 1000次为满意每约2次。能够控制射精时。可以进行性生活第四阶段 :()插入阴道后注意力一直集中在阴茎和龟头上体会阴基和头被摩擦刺的感觉并计算次数到有射精动时，停止刺激; 2)到有射精冲动时(不能有性幻想)，吸气收，分散注意力找到3种颜色3个图形; (3)射精冲动感失后，继续性生活、每周约2次，性の惋肃行为喙柏碟肛鞍辅泊斌法1、性活动时调练，降低阴茎抽动的幅度、速度，使刺激减弱，降低兴奋性。槽有射精感时即可停下来，等射精感不明显时再抽动，等再稍微再有射精感时再停下来，如此反复进行，可延长性交时间故后再射精。 2、改变性交体位采用女上位，此时男方因处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而更容易与女方同时达到性高湖。采用侧位或后进式性交。这些体位都有利于降低对男性的刺激强度，延长性交时间。这些都需要反复长期训练才能有效果，要坚持。

第二阶段 05、升级关系

第二阶段 05、升级关系 第一节：肢体接触的重要性 第二节：KINO升级测试 第三节：肢体升级解析与演示（上） 第四节：肢体升级解析与演示（下） 第五节：肢体接触KINO 礼节型 第六节：肢体接触KINO 亲密型 第七节：肢体接触KINO 诱惑型 第八节 升级关系注意事项 第九节：转入私密空间的重要性 第十节：怎么转入私密空间 第十一节：私密空间选择与布置 第十二节：私密空间前期操作 第十三节：私密空间刚进门的操作 第十四节：私密空间让女生放松 第十五节：私密空间S阶段操作 目录页面

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【影片名称】：2阶段NTR 第一阶段：让抓住弱点的下属提供与妻子的性爱视频第二阶段：之后，他被下属的妻子讨厌，无法拒绝，但他有10个生中出泡菜再次。 【影片演员】：#美谷朱里 【发行时间】：2024-02-23 【影片番号】：HMN-530 【影片类型】： #人妻, #NTR, #剧情, #中出, #口交