从高中开始就入睡比较困难,最近发现可能是我每天都绷得太紧了。
从高中开始就入睡比较困难,最近发现可能是我每天都绷得太紧了。
入职不久,我的领导说我综合素质很强,不过就是给人的感觉一直绷着。我一开始没留心,不过问了几位同事和同学,他们也说我确实总是忧心忡忡如临大敌的感觉,希望我多点松弛感。
今天我回顾了一下我的过去,我认为我能够从农村脱出来到现在较好的生活,都是因为我一直保持高警觉/高专注/高投入,没想到却成为他人口中的“生人勿近”。
虽然这种状态总是让我全身心紧绷无法放松,但这明明是我安身立命的根本,却被别人劝告要改正。
那么,我应该放弃我的紧迫感,去当一个有松弛感的人吗?
via Nana
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