【书名】控糖革命（解读）【作者】杰西·安佐斯佩【格式】#mp3#pdf【分类】#听书#健康#科普#2024新书【简介】对于现代人

【书名】控糖革命（解读）【作者】杰西·安佐斯佩【格式】#mp3#pdf【分类】#听书#健康#科普#2024新书【简介】对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。全书分为三大部分——为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门，本书系统阐释了如何在不节食、不放弃我们喜爱的食物的情况下，用10个简单而令人惊讶的方法平衡我们的血糖水平，提升和改善我们的健康状况，包括睡眠、情绪、健康、皮肤、体重，甚至减缓衰老。音频频道群组商务

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【书名】TheFund（解读）【作者】罗布·科普兰【格式】#mp3#pdf【分类】#听书#金融学#投资#2024新书【简介】本书副标题：RayDalio,BridgewaterAssociates,andtheUnravelingofaWallStreetLegend，本书暂无中文译本。从某种意义上而言就是一本祛魅的书。这本书的厉害之处就是，用大量的事实来证明达利欧精心构建的叙事包装中，有不少言过其实，或者内外矛盾的地方，他和许多自大而不自知的创始人一样，逐渐陷入自己的盲点之中，无法免俗于名利的诱惑。音频频道群组商务

【书名】思考如何超越思考（解读）【作者】安妮·墨菲·保罗【格式】#mp3#pdf【分类】#听书#心理学#自我提升#2023新书【

【书名】思考如何超越思考（解读）【作者】安妮·墨菲·保罗【格式】#mp3#pdf【分类】#听书#心理学#自我提升#2023新书【简介】作者基于认知科学、心理学、生物学等领域的最新研究，为我们揭开了大幅提升思考能力的大脑秘密：借助大脑之外的事物思考。我们将从三个方面开启这项了不起的变革：通过具身认知、情境认知和分布式认知来大幅拓展心智和思维，并基于此来逐一领会其中诸多简单而有效的实践方法，你将在这趟饱含传奇性和科学性的阅读之旅中，轻松而愉快地学会事半功倍的思考方式。音频频道群组商务

【书名】“她”的力量（解读）【作者】露西·库克【格式】#mp3#pdf【分类】#听书#女性#2023新书【简介】本书中，作者的目

【书名】“她”的力量（解读）【作者】露西·库克【格式】#mp3#pdf【分类】#听书#女性#2023新书【简介】本书中，作者的目标是揭穿动物王国关于性和性别的过时叙事，她打破了学界一直以来以男性为中心的科学偏见，将各种雌性动物的真实行为展现在我们面前，从交配后蜘蛛的同类相食到狐獴女王的血腥统治，我们将发现“她”并不像我们印象中那样温柔、被动、温顺和充满母性，也将重新认识包括人类在内的所有“她”的力量。音频频道群组商务

【书名】医生，你在想什么（解读）【作者】王兴【格式】#mp3#pdf【分类】#医学#科普#健康#2023新书【简介】人人都会生病

【书名】医生，你在想什么（解读）【作者】王兴【格式】#mp3#pdf【分类】#医学#科普#健康#2023新书【简介】人人都会生病，但并非人人都会看病。很多人在第一次去医院时会迷路，不知道身体的问题属于哪个科室专业的范围，不知道内科外科的分别，听不懂医生的诊断，因过度担心多挂很多医院的号、做多次不必要的检查，迷失在网上各种或真或假的医学诊疗建议中……本书则是一位专业的医生，从老百姓生病后的寻医、问诊、治疗各个环节中可能碰到的相关问题出发，为生病的普通人提供一堂“每个人的疾病课”，让看病变得简单。音频：点击收听标签：#每天听本书频道：@sharebooks4you群组：@sharing_books4u

【书名】命悬一线，我不放手（解读）【作者】薄世宁【格式】#mp3#pdf【分类】#听书#医疗#科普#2023新书【简介】作者以医

【书名】命悬一线，我不放手（解读）【作者】薄世宁【格式】#mp3#pdf【分类】#听书#医疗#科普#2023新书【简介】作者以医学科普和⼈⽂叙事双重视⻆，还原ICU真实紧急的救治过程，科普危重症医学常识，探讨当我们⾯临疾病冲击时，如何做好⽣死攸关的关键决策：省钱还是保命、放弃还是坚守、如何做最优决策、如何建⽴医患信任等。这本书不仅是⼀位医⽣的⼈⽂思考和⼈⽣体悟，更是让⼤家重新认识事关⽣死的困境与危机，并从中寻求更好的应对⽅式。音频频道群组商务