锻炼腹肌的最佳姿势#后入

好心的电梯帮忙锻炼腹肌

这么好的天气，不锻炼，浪费了！#健身#腹肌#男性

简直是个“炮台”姿势锻炼

简直是个“炮台”#姿势锻炼

#自残手臂和腿