【书名】逆龄饮食【作者】安德烈亚斯·乔普【格式】#epub#mobi#azw3#pdf【分类】#医学#科普#健康#2023新书【

【书名】逆龄饮食【作者】安德烈亚斯·乔普【格式】#epub#mobi#azw3#pdf【分类】#医学#科普#健康#2023新书【简介】凝聚再生医学前沿理论成就与20年实践经验，逾30万人从中获益。解密人体衰老机制，揭示逆龄背后的原理;激活六大生理维度，再生力的饮食与生活,人就能从整体上实现逆龄抗衰，独创食物营养价值表与细胞健康积分算法，超500种食材“能好怎”（能吃吗？好吃吗？怎么吃？），详细展示营养价值，剂量，最佳烹饪方法，手把手教你为年轻态赋能。阅读：点击下载频道：@sharebooks4you群组：@sharing_books4u

【书名】超级大脑在想啥？漫画医学大突破【作者】陈磊，钟南山团队【格式】#epub#mobi#azw3#pdf【分类】#科普#漫画

【书名】超级大脑在想啥？漫画医学大突破【作者】陈磊，钟南山团队【格式】#epub#mobi#azw3#pdf【分类】#科普#漫画#医学【简介】本书运用了混知团队独特的视觉化、脉络化的漫画科普方式，结合幽默的漫画和通俗的文字，告别沉闷无聊的史实叙述，深挖人类发展进程中，由医学进步带来的历史剧变。9个故事立体呈现跨度2000多年的人类医学大突破！20余个医学原理小剧场打破认知门槛，轻松看懂、提升格局！下载频道群组商务

【书名】超越百岁【作者】彼得·阿提亚，比尔·吉福德【格式】#epub#mobi#azw3#pdf【分类】#健康#科普#2024新

【书名】超越百岁【作者】彼得·阿提亚，比尔·吉福德【格式】#epub#mobi#azw3#pdf【分类】#健康#科普#2024新书【简介】本书副标题：长寿的科学与艺术。书中提出，通过个性化科学策略可实现健康长寿。作者批判了主流医学在慢性病防治上的不足，强调了运动的重要性，提倡关注营养生物化学和情感健康。书中指出，健康和寿命具有可塑性，正确的方法可以帮助人们超越基因限制，实现更好的生活质量。下载频道群组商务