#葵花小课堂吃饭时喝咖啡不健康吗？

#葵花小课堂 吃饭时喝咖啡不健康吗？ #咖啡 确实可能会影响我们吸收食物中某些营养素的方式，这取决于咖啡的浓度、摄取的营养素量，以及年龄或健康等个人因素。钙质摄取不足或有骨质疏松症风险的人，应注意咖啡摄取量，建议每日不超过四杯。 #吃瓜