《罗大伦教你中医食疗_黄帝内经中的养生原则_(完结)》

《罗大伦教你中医食疗_黄帝内经中的养生原则_(完结)》 简介：本课程由中医专家罗大伦主讲，深度解析《黄帝内经》中的养生智慧，结合现代生活场景，系统传授中医食疗的核心理念与实践方法。内容涵盖四季调养、体质辨识、食材配伍等，帮助学习者通过饮食调理达到预防疾病、平衡身心的目标，适合中医爱好者及亚健康人群。 亮点： 权威专家解读，融合古籍理论与现代养生需求； 提供可落地的食疗方案，如节气食谱、体质对症调理； 贯穿“治未病”思想，强调自然温和的养生逻辑； 完结课程可反复回看，灵活安排学习节奏。 标签： #中医食疗 #黄帝内经 #四季养生 #体质调理 #食疗食谱 #罗大伦 #完结课程 #线上学习 更新日期：2025-04-20 14:56:50 链接：

《每天聊点道德经罗大伦 演播罗大伦》

《每天聊点道德经罗大伦 演播罗大伦》 简介：该节目通过每日分享形式，深入浅出地解读《道德经》中的哲学思想，结合现代生活中的实际案例，探讨经典智慧在个人成长、职场管理及心灵修养中的运用，助力听众在浮躁社会中沉淀内心，领悟平衡之道。 亮点：主讲人以通俗语言将晦涩古文转化为实用指南，每期内容短小精悍，兼顾学术性与趣味性，强调“每日微习”模式，帮助听众利用碎片时间系统吸收传统文化精髓。 标签：#国学经典 #哲学智慧 #每日精进 #生活哲学 #道德经 #有声解读 链接：