《心流的艺术》作者: [美] 达蒙·扎哈里亚德斯（Damon Zahariades）

《心流的艺术》 作者: [美] 达蒙·扎哈里亚德斯（Damon Zahariades） 出版社: 机械工业出版社 副标题: 如何进入心流状态 出版年: 2024-7-22 页数: 192 心理学家契克森米哈赖把心流定义为一种将个体注意力完全投注在某项活动上的感觉。心流产生时你会忘记时间，具有高度创造力和生产力，同时产生高度的兴奋感及充实感。契克森米哈赖从理论角度阐述了心流，而本书的独特之处是从应用角度介绍了如何进入并保持心流状态。 全书每个部分都可立即上手操作，读者将拥有触发心流所需的所有工具。第一部分探讨了在心流状态下工作的好处，以及我们如何在生活的各个方面获益。第二部分探索了触发心流的环境以及如何管理它们，还讨论了阻碍心流实现的因素。第三部分是“如何做”的部分，介绍了实现心流状态的10个步骤，每个步骤都附有练习。第四部分讨论了如何延长心流状态。第五部分提供了训练我们的头脑进入心流状态的10项练习。 #心理 #心理学

《心流：最优体验心理学 》| 简介：深入探讨心流体验，即人们在专注投入时的心理状态，讲解如何进入心流，提升生活和工作的满意度与成

《心流：最优体验心理学 》| 简介：深入探讨心流体验，即人们在专注投入时的心理状态，讲解如何进入心流，提升生活和工作的满意度与成就感。通过实际案例分析，帮助读者了解心流产生条件，掌握创造心流的方法，实现更充实、高效的生活 | 标签：# 心流最优体验心理学 #心流体验解析# 专注提升技巧 #|文件大小 NG| 链接：

Toncoin如何进入流通？

Toncoin如何进入流通？ 今天的文章将介绍TON的挖矿结构。 现在开放网络区块链的迭代是Telegram在2019年推出的testnet2。testnet一推出，就发布了50亿个币，结果改名为Toncoin。 2020年，Telegram与项目分离，所有硬币被转移到特殊的 "Giver "工作证明智能合约中。 为什么会有这样的结构？ Giver可以被认为是一个保险箱，它向那些正确解开保险箱代码的人释放硬币。 也就是说，Toncoin是不公开的，也不会立即发布出售。在交易所购买之前，Toncoin进入流通的唯一途径是先挖矿。 这样，网络仍然是去中心化的。 Telegram本可以烧掉所有的硬币，但这将意味着testnet2的结束。然而，在那个时候，一群有奉献精神的开发者在一起，希望继续在网络上工作。 因此，Telegram为网络参与者提供了通过透明的工作证明挖矿来挖掘Toncoin的机会。 谁来解决这个 "代码"，如何解决？ 矿工是解决这些 "代码 "的人。这个过程是这样的: 用户在他们的计算机上安装特殊的软件，在后台，它试图解决Givers广播的数学问题。 解决问题的矿工首先获得100个Toncoin，之后施主广播一个新的数学问题，这个过程又重新开始。 你可以在阅读关于这个过程的更多信息。 Givers还做其他事情吗？ GIVERS的唯一任务是监督网络上的采矿，确保它是去中心化的并且可供所有用户使用。 我怎样才能成为矿工？ 请跟随链接，了解如何成为矿工的深入说明。 - ？- ？ 挖通币甚至可以在普通个人电脑上进行。

▎ DLPlay 如何进入增强模式

▎ DLPlay 如何进入增强模式 在芝麻开门里面输入：52000 即可进入增强模式～ 打开增强模式后，B站最高支持4k投屏 标签: #AppleTV #技巧 频道: @me888888888888 群组：https://t.me/imbbbbbbbbbbb 合作&推广：@imbbbbb_bot@imbbbbbbbb 消息怕错过？请及时收藏频道并开启推送！