【#过度剧烈运动反而削弱免疫力#】#长期剧烈运动更容易感冒#美国太平洋西北国家实验室研究发现，健康的人在剧烈运动后，呼吸道可能更

【#过度剧烈运动反而削弱免疫力#】#长期剧烈运动更容易感冒#美国太平洋西北国家实验室研究发现，健康的人在剧烈运动后，呼吸道可能更容易感染病毒，产生发热、头疼、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛等感冒症状。研究人员推测，运动后炎症分子减少，可能是为应对更高的细胞需氧量而进行的适应性改变。 via 生命时报的微博