不去讨好任何人

名称：不去讨好任何人描述：无法拒绝别人。总怕别人不高兴。想法就在嘴边，但就是说不出口。如果你有这些问题，你可能就是一个讨好型人格者，经常饱受着内心冲突的困扰。本书针对讨好型人格的日常表现具体讲解了8个方面：拒绝别人就心慌、无条件地附和别人、不能对别人提要求、主动为别人行方便、总是做别人期待的事情、停不下来的微笑、从不发脾气，以及用极高的道德标准要求自己。本书为大家分析了这些行为模式背后的深层原因，还提供了切实可行的改变方法。在本书的最后一章，作者还介绍了以“自我救赎，活出自我”为目标的“SELF心理自助疗法”，这套方法将帮助读者在今后的生活中改变自己的认知与行为模式，摆脱讨好型思维造成的困扰。本书适合那些为自己的讨好型人格感到困扰与痛苦的人，希望在读完本书后，每一位读者都能对自己更好一些，活得更自在、更潇洒。链接：https://www.aliyundrive.com/s/QDCZM8kvMhE大小：2.59M标签：#人格#讨好型人格#自我救赎来自：雷锋版权：频道：@shareAliyun群组：@aliyundriveShare投稿：@aliyun_share_bot

汤家骅：悼念六四须守法　不建议任何人有组织去做

汤家骅：悼念六四须守法不建议任何人有组织去做今日是六四事件34周年，行政会议成员、资深大律师汤家骅在一个电台目表示，悼念六四不是问题，但必须守法。他在节目后再被问及有关问题时指出，悼念六四与支联会过往一些偏激口号有密切关连，有违国家宪制，不建议任何人有组织地去做，但尊重任何人以自己方式悼念任何事。被问到他本人会否去悼念，汤家骅回应，不会公开自己的活动；被问到日后会否再有维园悼念活动，他说并不知道，要视乎港人对于有关问题有多理解。汤家骅说，仍坚信一国两制下，香港是多元、自由社会，但需要警惕，并活在当下，不要永远活在过去。他指出，国家正面临具大挑战，受到多个外国政治势力制裁、不断抹黑与对抗，受外来压逼及欺凌，中国人要团结一致，希望大家尽一分力，令社会尽量保持平和稳定。对于早前公共图书馆被指将部分政治书籍下架，汤家骅说，部分有关书籍与政治无关，希望有关方面公开解说，当中是否「做多了」或有新的准则。他说，事件影响到不少人对一国两制的观感，亦对于维持香港多元化并无帮助，认为不用过分紧张处理。2023-06-0411:57:08(1)