研究发现人们喜爱的音乐可以帮助应对痛苦

研究发现人们喜爱的音乐可以帮助应对痛苦早在上世纪90年代末，英国摇滚乐队TheVerve就曾唱道："因为这是一首苦乐交响曲，这就是生活"。根据一项新的研究，这支乐队似乎说到了点子上，尤其是音乐对我们疼痛体验的影响。蒙特利尔大学的研究人员发现，我们喜爱的音乐，尤其是聆听苦乐参半的音乐所带来的情绪，可能是一种有效的、不需要药物的降低疼痛感的方法。该研究的第一作者达柳斯-瓦莱维丘斯（DariusValevicius）说："在我们的研究中，我们表明，研究参与者选择的最喜欢的音乐对急性热痛的减轻效果要比不熟悉的放松音乐大得多。我们还发现，情绪反应在预测音乐是否会对疼痛产生影响方面起着非常重要的作用"。众所周知，音乐具有低痛觉效应，也就是说，音乐会降低人们对疼痛刺激的敏感性。但为了辨别哪种音乐对减轻疼痛最有效，研究人员在63名参与者的前臂内侧施加了中度疼痛的热刺激，这种感觉类似于用热茶杯贴着皮肤。疼痛与音乐选段相配合，每个选段持续约七分钟。与对照曲目或沉默曲目相比，聆听自己喜欢的音乐会大大减轻参与者的疼痛强度和不愉快感。为放松而设计的陌生曲目对痛感的影响不如参与者最喜欢的音乐。Valevicius说："此外，我们还使用了乱码音乐，这种音乐除了有意义的结构外，其他方面都与音乐相似，因此我们可以得出结论，导致低痛感的可能不仅仅是注意力分散或声音刺激的存在。"随后，研究人员就参与者最喜欢的歌曲对他们进行了访谈，并对与情感体验类别相关的四个主题进行了分析，这四个主题是：振奋/活跃、快乐/欢快、平静/放松和感动/苦乐参半。他们想看看情感主题是否能调节喜爱音乐的镇痛效果。瓦列维丘斯说："我们发现，动人或苦乐参半的情感体验报告似乎会导致较低的疼痛不快感评级，而这是由更强烈的音乐享受和更多的音乐寒意驱动的。"虽然他们在论文中没有对"音乐寒意"下定义，但研究人员指出，以前的神经学研究表明，大脑中的多巴胺通路可能是享受音乐和音乐引起的寒意的基础。研究人员说，在某些人身上，寒颤会表现为刺痛感、哆嗦或起鸡皮疙瘩。研究人员也意识到了他们研究的局限性，包括参与者聆听音乐样本的时间。例如，与研究中聆听的较短曲目相比，聆听较长时间的放松音乐可能会产生更强的效果。进一步的研究可以探讨喜欢的音乐是否能有效减轻非热痛，如机械刺激或慢性疼痛。Valevicious说："特别是当涉及到最喜欢的音乐中的情感主题时，如感动/苦乐参半，我们正在探索音乐聆听心理的新层面，这些方面还没有得到很好的研究，特别是在缓解疼痛方面。因此，我们现有的数据很有限，尽管初步结果相当有力。"这项研究发表在《疼痛研究前沿》（FrontiersinPainResearch）杂志上。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1392179.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1392179.htm

科学家们发现了一种提高化疗药物疗效的简单方法：听最喜欢的歌曲

科学家们发现了一种提高化疗药物疗效的简单方法：听最喜欢的歌曲以前的研究已经利用音乐聆听干预作为解决疼痛和焦虑的手段，然而，Kiernan采用了一种创新的方法，研究了音乐干预对化疗引起的恶心的影响。"疼痛和焦虑都是神经现象，在大脑中被解释为一种状态，"Kiernan说。"化疗引起的恶心不是一种胃部状况；它是一种神经系统的状况。"这项小型试点研究包括12名正在接受化疗的病人，他们同意在每次需要服用必要的抗恶心药物时听他们最喜欢的音乐30分钟。在化疗后的五天内，他们随时重复这种音乐干预。该研究中的病人共提供了64次事件。当我们听音乐时，我们的大脑发射各种神经元。虽然Kiernan确实看到病人的恶心严重程度和他们的痛苦（恶心对他们的困扰程度）的评分有所下降，但他提醒说，很难区分是药物的逐渐释放发挥了作用，还是音乐的好处增加了。对于未来的研究，Kiernan正在从另一项之前发表的研究中获得灵感，该研究测量了听完不愉快和愉快的音乐后血液中血小板释放的血清素（一种神经递质）的数量。"血清素是导致化疗引起的恶心的主要神经递质，"Kiernan说。"癌症患者服用药物来阻断血清素的作用。"在之前的那项研究中，研究人员发现，听愉快的音乐的病人的血清素释放水平最低，这表明血清素留在血小板中，没有被释放出来在整个身体中循环。结果还显示，在听了他们认为不愉快的音乐后，病人经历了更大的压力，血清素释放水平也增加了。"这很耐人寻味，因为它提供了一种神经化学的解释，以及一种在我的研究中测量血清素和血小板释放血清素的可能方法，"Kiernan说。"在10到20年内，如果你能使用非药物干预，如听10分钟你最喜欢的音乐来补充药物，那不是很好吗？"...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1355683.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1355683.htm

巴塞尔大学科学家们发现了一种减少内疚感的简单方法

巴塞尔大学科学家们发现了一种减少内疚感的简单方法内疚是一种情绪反应，当一个人认为自己违反了道德或伦理标准时就会产生。它通常伴随着悔恨、羞耻和遗憾的感觉。虽然内疚感可以成为弥补和改变行为的强大动力，但过度或长期的内疚感会导致负面的结果，如焦虑、抑郁和自尊心下降。这就是为什么内疚感被看作是一种重要的道德情感，只要它是为适应性目的服务的--意味着它是适当的，与情况相称。"巴塞尔大学临床心理学和心理治疗部门的研究员迪兰-塞泽说："它可以改善人际关系，因此对社会凝聚力很有价值。"服用安慰剂是否能减少内疚感是巴塞尔大学心理学系的研究人员一直在探索的事情。他们的研究结果现在已经发表在《科学报告》杂志上。为了引起内疚感，研究中的测试对象被要求写下他们无视重要行为规则的时间，或不公平地对待他们身边的人，伤害，甚至伤害他们。我们的想法是，研究参与者应该仍然对所选择的情况感到难过。然后，参与者被随机分配到三个条件。一组的参与者被给予安慰剂药丸，并被欺骗性地告知这是一种真正的药物，而另一组的参与者被告知他们得到的是安慰剂。两组人都被告知，他们所得到的东西将对内疚感有效。对照组则根本没有得到任何治疗。结果显示，与没有药物治疗的人相比，两组安慰剂组的内疚感都明显减少。有趣的是，当受试者知道他们被给予安慰剂时，情况也是如此。"因此，我们的研究支持耐人寻味的发现，即安慰剂即使在公开施用时也是有效的，而且对治疗的解释是其有效性的关键，"该研究的主要作者DilanSezer说。这项研究的参与者都是健康的，没有精神疾病，也没有接受精神药物治疗。如果内疚感是不合理的，而且持续时间较长，则被认为是不适应的--换句话说，是不相称的。这些情绪会影响人们的健康，除此之外，也是抑郁症的一个常见症状。科学研究表明，安慰剂效应在治疗抑郁症方面可以发挥强大作用。但发现开放标签的安慰剂对内疚这样强烈的情绪也有作用，这是一个新发现。迪兰-塞泽说，我们应该尝试利用这些效应来帮助那些受影响的人。"特别是施用开放标签的安慰剂是一种很有前途的方法，因为它通过让病人充分了解干预措施的作用而保留了病人的自主权。"这项研究的结果是朝着使用开放标签安慰剂对心理问题进行特定症状和更多道德治疗的方向迈出的有希望的第一步。研究人员认为还需要进一步研究是否有可能用安慰剂治疗适应不良的内疚感。而且还不知道其他感觉状态是否也能产生类似的效果。对于迪兰-塞泽尔来说，有一点是肯定的："使用开放标签的安慰剂将是一种廉价和直接的治疗选择，可用于许多心理和身体的不适"。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1345161.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1345161.htm

科学家发现提高常用紧急避孕药药效的简单方法

科学家发现提高常用紧急避孕药药效的简单方法在大多数国家，两种紧急避孕药--含有左炔诺孕酮或醋酸乌利司他--是使用最广泛的紧急避孕方法，其中左炔诺孕酮避孕药比醋酸乌利司他避孕药在更多国家上市。这两种避孕药都是通过防止或推迟排卵来发挥作用的，但在排卵后都无效。1998年的一项试验结果表明，在无保护性交后24小时内服用左炔诺孕酮可预防95%的预期妊娠，在25-48小时内服用可预防85%的预期妊娠，在49-72小时内服用可预防58%的预期妊娠。然而，最近的研究表明，左炔诺孕酮的功效可能更低。"左炔诺孕酮紧急避孕药是世界上许多地方最流行的紧急避孕选择之一，因此，发现有一种广泛使用的药物在同时服用时能提高左炔诺孕酮的药效是值得让人兴奋的事情。"该研究的第一作者、香港大学的RaymondLi博士补充说："我们的研究首次表明，与左炔诺孕酮避孕药同时服用一种现成且安全的药物，可比单独服用左炔诺孕酮避孕药预防更多的怀孕。我们希望这些结果能促进进一步的研究，并最终改变临床指南，使全世界的妇女都能获得更有效的紧急避孕药物"。这项研究于2018年8月至2022年8月期间在香港一家大型社区性与生殖健康服务机构进行。需要在无保护性行为后72小时内服用左炔诺孕酮紧急避孕药的妇女被随机分配到接受单剂量的左炔诺孕酮1.5毫克加吡罗昔康40毫克或安慰剂药片。参与者和主治医护人员不知道哪一组接受了哪种治疗。在下一次预计月经来潮的一到两周后安排了一次随访。在复诊期间，如果届时仍未出现正常月经，则进行妊娠测试。根据1998年发布的一个既定模型，计算出了在预期怀孕中避免怀孕的比例。在随访的836名妇女中，服用吡罗昔康和左炔诺孕酮的418名妇女中有1人怀孕，服用安慰剂和左炔诺孕酮的418名妇女中有7人怀孕。据估计，两组中未采取避孕措施的预期怀孕比例均为4.5%（19/418）。因此，吡罗昔康-左炔诺孕酮联合治疗后防止怀孕的比例为95%（18/19），而服用左炔诺孕酮和安慰剂的比例为63%（12/19）。接受吡罗昔康和安慰剂联合治疗者的副作用发生率没有明显差异。另一位共同研究者、卡罗林斯卡研究所的克里斯蒂娜-杰姆泽尔-丹尼尔松教授解释说："左炔诺孕酮通过阻断或推迟黄体生成素的激增来防止怀孕，而黄体生成素的激增会破坏排卵过程。吡罗昔康的作用可能是针对另一种激素--前列腺素。前列腺素可促进多种生殖过程，包括排卵、受精和胚胎植入。因此，我们推测吡罗昔康可能会在排卵前（通过阻断排卵过程）和排卵后（通过阻止胚胎着床）起到避孕效果，但是，我们的试验并未调查吡罗昔康的作用机制，因此需要进一步的研究来证实这一点"。作者承认这项研究存在一些局限性，包括研究结果在其他情况下的通用性。由于该研究排除了目前或近期使用激素避孕药的妇女，以及在服用紧急避孕药之前有过一次以上无保护性行为的妇女，因此尚不能确定吡罗昔康-左炔诺孕酮联合疗法在这些情况下应用于妇女时是否同样有效。没有参与这项研究的斯坦福大学医学院的EricaCahill博士在链接评论中写道："总的来说，这项研究表明，任何服用左炔诺孕酮1-5毫克紧急避孕药的人都应考虑口服40毫克吡罗昔康，因为它能提高药效，但副作用较小。这些结论可能并不适用于所有患者，因为这项研究受到特定人群的限制，参与者大多是亚洲人，而且体重较轻。"...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1382663.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1382663.htm

科学家通过靶向钠通道成功逆转慢性疼痛

科学家通过靶向钠通道成功逆转慢性疼痛NaV1.7钠离子通道与塌缩素反应介导蛋白2(CRMP2)之间相互作用的艺术表现形式SamanthaPerez-Miller和RajeshKhanna/纽约大学纽约大学（NYU）牙科学院疼痛研究中心开发出了一种新型靶向疗法，通过一种基因工程来缓解疼痛。纽约大学牙科学院疼痛研究中心主任兼分子病理生物学教授拉吉什-汗（RajeeshKhan）说："目前对新的疼痛治疗方法有很大的需求，包括化疗引起的神经病变的癌症患者。我们的长期目标是开发出一种基因疗法，患者可以接受这种疗法来更好地治疗这些疼痛病症，并改善他们的生活质量"。他们的研究结果与众不同之处在于，它间接靶向了NaV1.7钠通道，该通道位于疼痛检测神经的末端，是迄今为止解决慢性疼痛的大量研究的重点。科学家们并没有试图阻断钠通道，以破坏沿着这些痛觉神经传递的信息，而是通过一种名为CRMP2的蛋白质间接调控钠通道。Khanna说："我们的研究标志着在了解NaV1.7钠离子通道的基本生物学特性方面向前迈出了一大步，可以利用它来缓解慢性疼痛。CRMP2与钠离子通道'对话'并调节其活性，允许更多或更少的钠离子进入通道。"他补充说："如果通过抑制Nav1.7和CRMP2之间的相互作用来阻断两者之间的对话，我们就能减少钠离子的进入量。这样神经元就会安静下来，疼痛也会减轻。"研究人员在NaV1.7通道内找到了CRMP2与之结合以调节其活性的区域。有趣的是，这种蛋白质并没有与其他钠离子通道结合，这表明它有一种独特的能力，可以破坏这一通路，从而达到治疗目的。Khanna说："这让我们非常兴奋，因为如果我们去掉NaV1.7通道的这一特殊部分，CRMP2的调节作用就会丧失。"在一项动物实验中，科学家们从该通道中提取出与该结合区相对应的多肽，并将其插入腺相关病毒中，将其输送到神经元中，从而破坏NaV1.7的功能。给患有慢性疼痛（如对触觉、冷热敏感以及化疗引起的周围神经病变）的小鼠注射这种经过改造的病毒后，动物的疼痛需要一周到十天的时间才能逆转。他们还测定了它对灵长类动物和人类细胞的抑制能力。研究小组提醒说，还需要做更多的工作，但他们相信研究的成功将转化为对人类的治疗。Khanna说："我们找到了一种方法，利用一种经过改造的病毒--其中含有一小段来自我们所有人都有的蛋白质的遗传物质--感染神经元，从而有效治疗疼痛。我们正处于基因疗法的突破边缘，这种在慢性疼痛中的新应用只是最新的例子。"这项研究发表在《自然科学院院刊》（PNAS）上。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1373621.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1373621.htm

科学家发现制造原子级薄金属层的简单方法

科学家发现制造原子级薄金属层的简单方法一张扫描电子显微镜图像显示了被称为MXenes的微小结构的美丽形状，科学家们对新设备和电子产品感兴趣，但以前很难创造。这些是用芝加哥大学的化学家们发明的一种新的更容易和更少毒性的方法培育的。作为参考，一根人类头发的直径约为50微米。资料来源:DiWang直到最近，生产这些被称为MXenes（发音为"max-eens"）的材料，就像在传统的法国面包店中制作一个高质量的羊角面包一样费力。但是，芝加哥大学的科学家们的一项新突破表明，如何更快速、更容易地制造这些MXenes，并减少有毒副产品。研究人员希望发表在《科学》杂志上的这一发现将刺激创新，并为将MXenes用于日常电子产品和设备铺平道路。当它们在2011年被发现时，MXenes让很多科学家非常兴奋。通常情况下，当你把金或钛这样的金属削成原子级薄片时，它就不再像金属那样表现。但是MXenes中不同寻常的强化学键使它们能够保留金属的特殊能力，如强烈的导电性。它们也很容易定制，化学研究生王迪说："例如可以把离子放在层之间，用它们来储存能量。"他与博士后学者周陈坤是该论文的共同第一作者。所有这些优势都可以使MXenes在建造新设备时非常有用--例如，储存电力或阻止电磁波干扰。然而，我们所知道的制造MXenes的唯一方法涉及几个密集的化学工程步骤，包括在3000华氏度加热混合物，然后在氢氟酸中进行浸泡。芝加哥大学ErnestDeWittBurton杰出化学服务教授、阿贡国家实验室联合任命人员和论文的通讯作者DmitriTalapin解释说："如果你在实验室里做几克实验，这很好，但如果你想制造大量的商业产品，这将带来重大的腐蚀性废物处理问题。"为了设计一种更有效、毒性更小的方法，该团队使用了化学原理--特别是"原子经济"，即寻求在反应过程中尽量减少浪费的原子数量。芝加哥大学的团队发现了新的化学反应，使科学家能够从简单和廉价的前体中制造MXenes，而不需要使用氢氟酸。它只包括一个步骤：将几种化学品与希望制作的任何金属层混合，然后在1700华氏度加热该混合物。这种更简单、毒性更小的方法为科学家们开辟了新的途径，为不同的应用创造和探索新品种的MXenes--例如不同的金属合金或不同的离子调味剂。研究小组用钛和锆金属测试了该方法，但他们认为该技术也可用于许多其他不同的组合。"这些新的MXenes在视觉上也很美，"王补充说。"它们像花一样立起来--这甚至可能使它们更好地进行反应，因为边缘暴露出来，可以让离子和分子在金属层之间移动。"...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1352219.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1352219.htm