#早餐#每日早餐7.1早餐烧麦水煮蛋腰果葡萄牛奶

#早餐#每日早餐6/17早餐饺子◽水煮蛋◽杂粮豆浆

#早餐#每日早餐7.10早餐减脂早餐今日份早餐热量：190大卡芝士芥末籽香肠碱水80水煮蛋60麦片酸奶碗50

#早餐#每日早餐6/16早餐◽贝贝南瓜◽水煮蛋◽拿铁

#早餐#每日早餐11.6早餐菜单：.希腊酸奶配坚果水煮蛋.美式咖啡

#早餐#每日早餐11.20早餐菜单：.牛肉蘑菇意面煎芦笋水煮蛋.美式咖啡