“这些我都知道” …… 好吧，但这真的有用吗？——
“这些我都知道”……好吧，但这真的有用吗？——-您知道自己的血脂有多高，但还是吃了一堆红烧肉；-您知道理财产品也许不可信，需要多加谨慎，但还是轻而易举地被骗走了大把积蓄；-您知道这个月的开销已经透支，但依旧在网店流连忘返，沉迷于那些您仅仅是“想要”而不是“需要”的东西；-您说您知道当权者有多流氓、您知道他们的手段和能力，那么，您做到最有效的防御了吗？……生活是一场用危机铺就的旅程，这些危机就如陷阱，大大小小各不相同，有些你能轻易踩平，有些会让你崴脚，而也有些，是真正致命的。这取决于你有多警觉。并不是每个人都有足够的警惕性。人们应该做什么（期望）和他们实际能够做什么（能力）之间有很大的差异。例如，在荷兰，有一半的人（48％）难以掌控自己的健康、疾病和护理，他们缺乏必要的知识，动力和自信心；三分之一的家庭没有足够的资金来承受正常的挫折，例如洗衣机损坏；大约650,000户家庭有债务问题，而另外735,000户家庭有累积问题债务的风险……当出现问题时，期望与能力之间的差异会更大。问题使局势复杂化；最重要的是，压力会削弱人们做出明智决定的能力。做出不明智的决定或变得普遍被动的情况并不少见。并仅仅是一小群“弱势”者例如智商低下的人，很难达到期望；即使是受过良好教育、在社会上处于有利地位的人，最终也会感到不知所措。那并不是因为他们不够聪明或知识不足，而是，因为人们的各种心理能力无法满足要求，例如采取行动、保持镇静和坚持自己的决心的能力。这些能力很难训练，但并非不可能。今天推荐的这本书着眼于自力更生，它详细解释了“了解”与“做到”之间存在差距的原因——这个问题对公民来说非常重要。在当今社会，人们期望对自己的生活负责并自力更生。但这并非易事。您必须对健康、工作和个人理财等生活领域保持高度警惕，如果事情可能会出现问题，您需要能立刻采取适当的行动，而无需费力。那么，这对公共政策意味着什么？政策制定者倾向于认为政府只需要向人们提供清晰的信息，而一旦获得适当的信息，人们将自动做出正确的事。但是，事情并非如此，这点已经逐渐变得越来越明显。即使人们完全知道应该做什么，他们的行为也常常会有所不同。为什么是这样？您将从这本书中学习到“知道”与“做到”之间存在差距的原因。它着重于非认知能力的作用，例如设定目标、采取行动、坚持不懈和应对挫折，并说明不利条件如何损害这些能力。这个问题很重要——关系到口头异议能否上升到反抗行动的问题，希望这本书能有所帮助。https://www.iyouport.org/%e4%b8%ad%e5%9b%bd%e4%ba%ba%e4%bb%80%e4%b9%88%e9%83%bd%e7%9f%a5%e9%81%93/
