《非奋斗减肥：不节食，不运动，轻松吃瘦10法则》让你幸福变瘦

名称：《非奋斗减肥：不节食，不运动，轻松吃瘦10法则》让你幸福变瘦描述：本书10个章节，对应10个减肥法则。全书科学分析了发胖的原因和常见的关于减肥的错误认知，带来不用节食、不用运动，还能顿顿有肉吃的幸福减肥饮食方法，并结合非常实用的营养学小知识，帮助更多人提升减肥速度和效率。这是一本轻松有“稚感”的减肥书。每个知识点讲解简短精干，并配以小插图，使阅读更加轻松有趣。提供PDF、azw3、mobi、epub格式。链接：https://pan.quark.cn/s/8a8dd6733fc0大小：57.6MB标签：#减肥#健康#图书#非奋斗减肥#quark频道：@yunpanshare群组：@yunpangroup