三伏天“吃凉不吃寒”!多吃4道凉菜,营养开胃,清凉解暑不上火https://www.bannedbook.org/bnews/l

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今日入伏,40天超长三伏天开启“三伏”是一年中气温最高、潮湿闷热的时段,“桑拿模式”将开启。据中央气象台,预计今天白天,新疆、重庆、湖南等地有35℃以上高温天气,局地最高气温可达40℃以上。今年三伏从7月15到8月23共40天,是连续第10年的“加长版”三伏天。请各位群友注意防暑降温,多喝水、减少室外时间,不过也不要空调开太低哦。关注频道@ZaiHuaPd频道爆料@ZaiHuabot

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