为什么日本人也吃米饭，血糖却控制得平稳？控制血糖学会这4步https://www.bannedbook.org/bnews/he

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健康管家-都是吃米饭，为何日本人最长寿？原因就是爱做饭时撒点它https://www.bannedbook.org/bnews/

如果糖尿病患者每天只吃菜，不吃米饭降血糖，真的有效果吗？https://www.bannedbook.org/bnews/hea

谁说吃粗粮，就会降血糖？如果是这2种粗粮，比白米饭还糟糕https://www.bannedbook.org/bnews/hea

女子连吃一周#腊肠后左眼#失明，原因在#血糖里https://www.bannedbook.org/bnews/health/2