全球员工身心健康状况调查 日本排名垫底

全球员工身心健康状况调查日本排名垫底一项调查发现，在全球员工的身体、心理、社会和精神健康状况排名中，日本员工排名垫底。彭博社报道，麦肯锡健康促进研究院（McKinseyHealthInstitute）星期四（11月2日）公布了对30个国家逾3万名员工进行的调查结果，日本员工得分最低，仅25%；土耳其最高，为78%，印度和中国以76%和75%排名第二和第三。全球员工平均水平为57%。尽管日本企业在提供终身雇佣和工作保障方面享有盛誉，但这也意味着，员工如果不满意工作将很难换工作。为日本企业提供跨文化沟通和商业实践咨询的企业管理咨询公司RochelleKopp说，日本的企业文化在国际调查中获得的评分一直偏低，而调查结果也反映了这点。RochelleKopp说，现在有越来越多日本企业仅为员工提供短期合约，增加了员工对于未来的不确定性。根据麦肯锡健康促进研究院的调查，拥有积极工作体验的员工整体身心健康更好，在工作中更具创新性，工作表现也更高。调查报告说，“对于大多数成年人来说，日常生活里的大部分时间都是在工作中度过的，因此雇主对员工的身体、心理、社交和精神健康的影响不容小觑”。2023年11月3日1:10PM

研究发现适度游戏对身心健康有积极影响

根据最新发表在《应用心理学》（AppliedPsychology）期刊上的研究，适度参与游戏对身心健康有积极影响。电子游戏是一种广泛流行的休闲方式，许多人在工作后选择玩游戏。然而，游戏常常被认为与负面效果相关，比如导致晚睡和低质量的睡眠等。在这项研究中，研究人员发现适度参与游戏可以作为一种有益健康的活动，有助于补充在一天工作中消耗的心理和生理能量。研究人员同时指出，如果对游戏过度沉迷，会花费过多的时间在游戏上，而适度参与游戏则有助于平衡休闲和生活之间的关系。游戏可以缓解与工作相关的压力，成为一种有益的活动，帮助缓解日常工作压力。via匿名标签:#游戏频道:@GodlyNews1投稿:@GodlyNewsBot